Thời gian đăng: 22/8/2017 10:21:11
Tâm – Can – Tỳ - Phế - Thận là 5 ngũ tạng quan trọng của cơ thể người. Thận là 1 trong 5 ngũ tạng đó liên quan đến hệ tiết niệu nên khi thận yếu sẽ ảnh hưởng đến sinh lý của nam giới.
Thận yếu là gì?
Thận yếu là quá trình hoạt động của thận không được bình thường, không đáp ứng và cung cấp đầy đủ các hoomon để điều hòa cơ thể
Những nguyên nhân gây ra thận yếu
Bị tiểu đường: Những người mắc bệnh tiểu đường rất dễ bị thận yếu, nguy cơ bị thận yếu ở những người mắc bệnh tiểu đường cao hơn nhiều so với những người bình thường.
Khói thuốc hoặc những chất gây kích thích: Những người thường xuyên hút và tiếp xúc với khói thuốc hoặc sử dụng những chất kích thích do chứa nhiều chất độc hại nên thận phải hoạt động quá sức để đào thải. Nếu ở tình trạng kéo dài thận sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
XEM THÊM: những nguyên nhân khiến van de sinh ly nam gioi
bị yếu
Các triệu chứng thận yếu ở nam giới.
Hiện tượng rùng mình và biểu hiện chân tay lạnh: Rùng mình là cảm giác sợ gió và cảm thấy ớn lạnh bất kì không kể thời gian là mùa đông hay mùa hè. Thỉnh hoảng bạn cảm thấy ớn lạnh cùng tứ chi lạnh buốt kèm theo hiện tượng đau lưng, đau đầu gối, mệt mỏi, miệng nhạt…
Quan hệ quá nhiều: Quan hệ quá nhiều, hay thủ dâm quá độ sẽ là triệu chứng thận yếu rõ ràng nhất. Theo đông y cổ truyền thận là bộ phận quan trọng chứa tinh, âm dương trong cơ thể cần được cân bằng. Khi cân bằng này bị phá vỡ tiêu biểu như thận yếu sẽ gây nên những dấu hiệu như xuất tinh sớm, mộng tinh và các bệnh lý liên quan đến tinh dịch.
Thận yếu gây nhiều ảnh hưởng lớn tới sức khỏe thể chất và sức khỏe sinh lý
Khi có dấu hiệu của xuất tinh sớm, giảm ham muốn cần xem xét lại tinh thần và sức khỏe của mình để có những biện pháp khắc phục phù hợp nhất.
>> thao duoc tang cuong sinh ly dan ong
Dấu hiệu mệt mỏi thường xuyên: Việc ăn uống thất thường cũng là nguyên nhân gây nên thận yếu. Hiện tượng thận yếu được thể hiện ra bên ngoài như cơ thể bị suy nhược cảm thấy mệt mỏi, chán trường…
Tiểu nhiều về đêm: Thận có chức năng bài trừ những chất độc ra ngoài. Mặc dù bạn không hề uống nhiều nước nhưng số lần đi tiểu quá nhiều, nước tiểu đổi màu khả năng kèm theo đái dắt thì dây chính là triệu chứng cho thấy thận của bạn đang “quá sức”
Hãy liên tục và thường xuyên để ý đến những biểu hiện của thận yếu này để có những biện pháp khắc phục và cải thiện tình hình
Có những biểu hiện thận yếu không rõ ràng nên rất khó để theo dõi. Việc điều độ sinh hoạt tình dục điều độ và ăn uống đầy đủ, đều đặn, tránh những chất kích thích là phương pháp phòng chống thận yếu tốt nhất.
Chóng mặt ù tai cũng là biểu hiệu của thận yếu đáng quan tâm
Rất nhiều khả năng khi thận yếu bạn sẽ cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn. Và hiện tượng ù tai.
Những vấn đề liên quan đến ù tai chủ yếu do thận. Thận yếu sẽ gây nên hiện tượng ù tai nếu lặp đi lặp lại nhiều lần không được khắc phục rất có thể nó sẽ gây ảnh hưởng đến khả năng tiếp thu âm thanh 1 cách trầm trọng.
Thận yếu nên ăn gì? – Cách chữa thận yếu ở nam giới
Những thực phẩm tốt dành cho những người bị thận yếu
1/ Hồng xiêm có khả năng hỗ trợ xua tan triệu trứng thận yếu
Hồng xiêm là loại quả có chứa hàm lượng chất sodium thấp. Chất này có tác dụng hỗ trợ và điều hòa những quá trình trao đổi chất trong cơ thể rất tốt.
Tuy vậy hàm lượng sodium quá cao sẽ gây ảnh hưởng đến thận chính vì vậy những người bị thận yếu nên sử dụng nhiều hồng xiêm để bổ sung thêm chất sodium tự nhiên.
2/ Ớt chuông loại thực phẩm có thể khắc phục được triệu chứng thận yếu.
Ớt là loại quả có chứa nhiều các loại vitamin quý rất tốt cho thận như vitamin A, Vitamin C và vitamin B6 cùng chất lycopene tự nhiên. Điều này giúp ớt chuông trở thành thực phẩm khá tốt cho vấn đề thận yếu.
3/ Lòng trắng của trứng gà
Lòng trắng trứng gà không chứa nhiều chất cholestorol nhiều như lòng đỏ. Trứng gà chứ rất nhiều protein mà có thể hấp thụ trực tiếp cho cơ thể rất tốt cho những ai đang có biểu hiện của thận yếu.
Dấu hiệu của thận yếu
Thận yếu nên uống thuốc gì? – Bài thuốc chữa thận yếu ở nam giới.
Những bài thuốc chữa thận yếu dân gian
Đu đủ Xanh: Nhiều nghiên cứu cho rằng đu đủ xanh có thể hỗ trợ chữa thận yếu ở nam giới vô cùng hiệu quả.
Râu ngô: Râu ngô có tính mát đây là thực phẩm không quá xa lạ đối với những vùng nông thôn. Nhưng chắc chắn không nhiều người biết về khả năng hỗ trợ điều chữa thận yếu. Râu ngô được coi là 1 trong những bài thuốc chữa thận yếu ở nam giới.
Đậu đen: Nước đậu đen có thể điều hòa làm mát các bộ phận nội tạng cơ thể. Thận cũng là bộ phận không ngoại lệ đậu đen được sử dụng rất rộng rãi nhưng ít ai biết bằng nó có thể hỗ trợ chữa thận yếu cho nhiều người.
Những cách phòng chống và chữa thận yếu ở nam giới
Uống đủ nước hàng ngày: Đây là việc vô cùng cần thiết nước có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể con người. Mỗi ngày trung bình cơ thể tiêu thụ từ 2 đến 2,5 lít nước. Nhằm cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể trong 1 ngày dài làm việc.
Nước sẽ giúp loại bỏ và bão hòa những chất thải không cần thiết ra bên ngoài qua hoạt động lọc của thận. Tuy nhiên không được uống quá nhiều nước trong 1 lần bởi vì điều đó sẽ làm hoạt động của thận làm việc quá sức gây nên thận yếu
Đi tiểu ngay khi có nhu cầu: Rất nhiều người hay nhịn tiểu điều này sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến thận không chỉ là nguyên nhân gây nên thận yếu ở thời gian dài việc nhịn tiểu sẽ lắng đọng nhiều cặn bã gây sỏi thận…
Cung cấp những thực phẩm tốt cho thận như: hạt mè đen, hạt đậu đen, lòng trắng trứng và các vitamin K…
Nguồn: http://chuasinhly.com/than-yeu-nen-an-gi-trieu-chung-va-cach-chua-than-yeu
|
|
Chia sẻ
