- Bệnh lý răng miệng: Sâu răng, viêm lợi, cao răng, là những bệnh lý chính gây hôi miệng, những bệnh lý này đều do vi khuẩn bám trên cao răng tấn công chân răng gây ra các bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến răng, không chỉ có mùi hôi mà còn ảnh hưởng đến chức năng của răng.

Nguyên nhân hôi miệng là gì?

- Chăm sóc răng miệng: Quá trình chăm sóc răng miệng hàng ngày vô cùng quan trọng, nếu vệ sinh không sạch sẽ có thể khiến thức ăn thừa sót lại bám ở chân răng gây ra mùi hôi miệng, hoặc chăm sóc không đúng cách khiến răng và nướu bị hư hại tại điều kiện cho vi khuẩn tấn công.

- Các nguyên nhân khác: Các bệnh về đường hô hấp gây hôi miệng, tình trạng này không phải do khoang miệng có mùi hôi mà hơi thở từ lồng ngực gây hôi miệng. Bạn thường ợ hơi, tưc ngực, đầy bụng,... Là dấu hiệu hôi miệng do đường hô hấp gây ra.

Gừng: Là nguyên liệu thường xuyên được sử dụng để khử mùi, có thể loại bỏ mùi hôi cơ thể, thực phẩm, quần áo,... Cách trị hôi miệng đơn giản bằng gừng giúp bạn loại bỏ hoàn toàn mùi hôi từ khoang miệng vô cùng nhanh chóng. Trị hôi miệng bằng gừng với liều lượng vừa đủ để tránh cay nóng từ gừng tác động đến cơ thể cũng như khoang miệng.

Cách trị hôi miệng đơn giản bằng gừng

- Cách thực hiện: Gừng tươi bạn có thể dùng trực tiếp bằng cách giã nát gừng rồi quét lên răng 1 lớp vừa đủ, hoặc dùng nước trà gừng để súc miệng, mùi hôi miệng sẽ biến mất hoàn toàn.

Chanh: Chanh cũng có khả năng khử mùi khá tốt, không chỉ có tác dụng khử mùi mà chanh còn loại bỏ các mảng bám gây hại cho răng, trong chanh còn có chất tẩy trắng, răng sẽ trắng hơn trông thấy nếu bạn thực hiện thường xuyên.

- Cách thực hiện: Ngậm nước cốt chanh pha loãng nước ấm với 1 ít muối, khoảng 5 phút thì súc miệng lại bằng nước ấm, vỏ canh bạn có thể dùng để chà đều lên răng có thể giúp bạn loại bỏ bớt các mảng bám thức ăn thừa trên răng.

Đậu đen:Sử dụng đậu đen nhiều giúp bạn làm sạch răng và hỗ trợ rất tốt cho những người bị đầy hơi, ợ chua. Không sử dụng quá nhiều, nên dùng thường xuyên mỗi lần 1 ít để mang lại hiệu quả tốt nhất.

- Cách thực hiện: Uống nước đậu đen giúp răng trắng hơn và khắc phục tình trạng đầy hơi và ợ chua, không nên uống quá không sẽ phản lại tác dụng.

Mật ong: Mật ong kháng khuẩn rất tốt, ngoại trừ việc loại bỏ mùi hôi thì diệt vi khuẩn gây hại cho răng cũng vô cùng cần thiết. Mật ong cũng có tính nóng, sử dụng nhiều cũng không tốt cho cơ thể, ngoài ra mật ong còn là cách trị hôi miệng rất hiệu quả với những người có bệnh về đường tiêu hóa và hô hấp.

Cách trị hôi miệng đơn giản với mật ong

- Cách thực hiện: Sử dụng mật ong với 2 cách song song, mật ong và chanh chà lên răng để loại bỏ máng bám, uống nước mật ong pha loãng trong nước ấm để làm sạch đường ruột.

Lá ổi: Không phải là nguyên liệu khử mùi tốt tuy nhiên, lá ổi và chất xơ trong lá ổi giúp bạn dễ dàng loại bỏ những mảng bám cao răng.

- Cách thực hiện: Dùng lá ổi non để nhai và ngậm trong miệng, hoặc chà đều lá ổi non trên hàm răng, khoảng 5 phút thì nhổ ra và súc miệng lại bằng nước ấm.