Sò hay một số loài cá có màu đỏ có chứa nhiều chất đạm, mà đạm khi thừa sẽ là nguyên nhân gây bệnh gout. Khi cơ thể thừa chất đạm sẽ làm lượng acid uric tăng cao, tại các khớp hình thành những tinh thẻ sắc nhọn làm các khớp của bạn sưng đau. Chính vì vậy, để tránh tình trạng bệnh ngày càng trầm trọng bệnh nhân gout cần hạn chế ăn sò, hải sản.

Sò là món mà bệnh gout nên kiêng

Khi bị gout, không phải kiêng hoàn toàn tuy nhiên bệnh gout cũng nên hạn chế ăn thịt đặc biệt là các loại thịt có màu đỏ như thịt bò, cá trích, thịt gia cầm,…Hãy đảm bảo sức khỏe cơ thể bằng cách giảm thiểu ăn những loại thịt trên.

Nước ngọt hay nước có ga sẽ là thức uống bạn nên tránh khi bị gout. Trong nước ngọt có chứa nhiều đường đơn, làm sản sinh ra các muối gây lắng đọng tại các khớp khiến bạn trở nên đau đớn hơn. Hãy bảo vệ sức khỏe chính mình bằng cách hạn chế uống loại đồ uống này.

Rau có sự phát triển nhanh như nấm, măng, giá đỗ là một trong số các loại rau có chứa nhiều dưỡng chất nhất. Khi bệnh gout thừa chất sẽ không hề tốt cho tình trạng bệnh.

Nội tạng động vật là thực phẩm mà bệnh gout tuyệt đối nên kiêng. Trong nội  tạng như gạn, lá lách, ruột sẽ có rất nhiều chất đạm và kiềm. Khi ăn những loại thức ăn này sẽ làm cho các khớp trở nên sưng đau hơn.

Bệnh gout kiêng ăn gì?

Chế độ ăn uống sẽ rất quan trọng cho những bệnh nhân mắc bệnh gout, vì vậy bạn cần tuân theo sự hướng dẫn và tư vấn của các chuyên gia y tế. Ngoài ra bạn cũng cần kết hợp với các loại thuốc trong đó Vương Khớp An là một trong những thuốc chữa bệnh gout hiệu quả nhất. Được làm từ những thảo dược thiên nhiên, sản phẩm này đã cho những kết quả tích cực mà bạn cần tham khảo và sử dụng trong điều trị bệnh.

Bệnh gout kiêng ăn gì sẽ là vấn đề đáng quan tâm cho những bệnh nhân đang mắc phải căn bệnh này. Hãy cẩn trọng với sức khỏe của bạn bằng việc lựa chọn cho mình chế độ ăn phù hợp nhất.

Nguồn: http://cachchuabenhgout.info/ben ... e-dam-bao-suc-khoe/