Đau răng có rất nhiều nguyên nhân ví dụ như sâu răng, viêm nướu, răng sứt mẻ, hội chứng khớp thái dương hàm, răng bị nhạy cảm hay tình trạng mọc răng khôn… Trong đó, sâu răng là nguyên nhân chủ yếu. Chế độ ăn uống của bạn khá quan trọng để có thể  hạn chế đau răng biến chứng nặng hơn.

Nếu đau răng kiêng ăn gì vì bị sâu răng, thì câu trả lời rất đơn giản.  Nha khoa Paris xin được tổng hợp  đầy đủ:

+  Hạn chế tói đa  những thực phẩm có chứa hà, lượng đường cao như bánh kẹo, soda…vì  đường là nguyên nhân chính nhất gây ra sâu răng. Nếu bạn có thói quen ăn nhiều đồ ngọt thì chắc chắn nó  sẽ tạo điều kiện cho bệnh lây lan rộng.

Đau răng kiêng ăn gì? Nên kiêng đồ ăn chứa nhiều chất đường

+  Hạn chế ăn đồ nếp  bởi tính nóng  của đồ nếp sẽ làm tình trạng sưng tấy của bạn nặng hơn, cơn đau sẽ gia tăng

+  Không ăn những thực phẩm  cứng, dai, dẻo  vì  bạn sẽ phải sử dụng lực nhai mạnh hơn  làm ảnh hưởng đến chiếc răng đau

+ Không ăn những  đồ ăn quá nóng/lạnh để  tránh kích thích đến  răng làm răng càng đau hơn.

Xem thêm: >>> Răng sâu nên làm gì?

Ngoài đau răng kiêng ăn gì, đau răng nên ăn gì cũng là câu hỏi của rất nhiều người. Nếu bạn bị sâu răng, bạn nên ăn nhữngthực phẩm chứa nhiều chất xơ, nhiều vitamin, canxi.

+ Ăn nhiều  rau quả, thịt nạc và nhất là một số loại rau quả như bưởi, cam, chanh, rau cần… Chất xơ  trong đó có tác dụng  làm sạch những mảnh vụn thức ăn và  hạn chế những vi khuẩn phát triển. Không chỉ vậy, nó còn làm giảm chất kiềm ở răng, có lợi cho tuần hoàn máu quanh răng và chân răng, giúp răng chắc khoẻ.

Đau ăn nên ăn gì? Nên ăn thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng

+ Ăn những thực phẩm mềm, lỏng: món hầm, cháo, súp… sẽ hạn chế phải nha

+ Chất đạm có trong cá, thịt, trứng, các loại pho mát và chất béo có tác dụng bảo vệ cho răng không bị sâu.

Đau răng kiêng ăn gì và đau răng nên ăn gì là điều rất cần thiết nhưng để có thể chấm dứt hoàn toàn tình trạng đau răng thì bạn phải điều trị dứt điểm bệnh sâu răng.

Cách duy nhất có thể chữa sâu răng triệt để đó là tới những trung tâm nha khoa . Các bác sỹ sẽ làm sạch các mô răng đã bị tổn thương để ngăn  sâu răng phát triển.  Thao tác  tiếp theo là hàn trám răng để trám bít vào lỗ sâu. Điều này  giúp ngăn các tác nhân gây hại co cơ hội xâm nhập vào  và phục hồi chức năng ăn nhai cũng như tính thẩm mỹ hàm răng

Hàn trám răng chỉ chiếm 15-20 phút. Đây là thao tác đơn giản nên bạn đừng e ngại việc dành thời gian thăm khám và chữa trị.  Tình trạng này được điều trị càng sớm càng tốt để tránh những  biến chứng thành nhiều bệnh nguy hiểm nữa và còn lan rộng ra các răng xung quanh.

Mọi thắc mắc về đau răng kiêng ăn gì hay muốn tìm hiểu nhức răng nên uống thuốc gì hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 19006900 để được tư vấn cụ thể nhé.