Sau nhữngchuyến đi chơi ở bãi biển làn da của bạn thường sẽ bị cháy nắng ít hay nhiều dùbạn có dùng kem chống nắng hay không. Vậy khi bị cháy nắng chúng ta phải làm nhữnggì? Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cho các bạn những diều cần làm khi làn da bịcháy nắng, đừng bỏ qua nhé chúng rất hữu ích cho bạn đấy.

Sản phẩmliên quan:bột rau xanh nhật bản

1. Dùng băng gạc

Khi bị cháynắng, làn da sưng viêm. Bạn nên làm mát da bằng băng gạc nhúng trong các thànhphần sau:

- Nước lạnh:Bạn có thể dùng nước từ vòi hay thêm vài viên đá. Nhúng gạc vào nước, đặt lên vếtphỏng, lặp lại trong mỗi vài phút cho đến khi miếng gạc ấm lên. Làm thế vài lầntrong ngày, mỗi lần từ 10-15 phút.

- Aluminumacetate: Nếu đau ngứa dữ dội, bạn có thể thử trộn gói bột Domeboro (được bán tạicác nhà thuốc) với nước. Aluminum acetate trong bột giữ da không bị quá khô, ngứa.Làm theo hướng dẫn sử dụng trên hộp.

- Witchhazel: Làm ẩm một mảnh vải với witch hazel. Chất làm se này có tác dụng chốngviêm lâu dài. Thoa chất này thường xuyên để làm dịu da tạm thời.

2. Dùng thực phẩm

Những sảnphẩm có trong nhà bếp cũng có tác dụng chữa cháy nắng rất tốt.

- Yến mạch:Bọc bột yến mạch khô trong vải hoặc gạc. Nhúng vào nước mát. Bỏ yến mạch ra vànhúng gạc vào dung dịch vừa tạo. Đặt lên da từ 2-4 giờ.

- Sữa khôngcó chất béo: Trộn 1 cốc sữa không chất béo với 4 cốc nước, thêm vài viên đá lạnh.Nhúng băng gạc vào dung dịch, đặt lên da từ 15-20 phút, lặp lại trong vòng 2-4giờ.

- Bột ngô:Thêm nước vào bột để tạo hỗn hợp sền sệt, thoa trực tiếp vào vết bỏng.

- Rau diếp:Nấu lá rau diếp trong nước rồi để nguội trong tủ lạnh vài giờ. Nhúng bông vàodung dịch, đặt nhẹ nhàng hoặc thoa lên vết bỏng.

- Sữa chua:Bạn có thể thoa sữa chua lên vùng cháy nắng. Tắm lại bằng nước mát, nhẹ nhànglau khô người.

- Túi trà:Nếu mí mắt bị cháy nắng, đặt túi trà nhúng trong nước mát lên mắt để giảm sưng,giảm đau. Trà có axít tannic có tác dụng làm giảm đau do cháy nắng.

3. Tránh dùng xà bông

Xà bông làmda bị khô và kích ứng mạnh thêm. Bạn nên tránh dùng mọi sản phẩm có xà bông nhưbồn tắm bọt, sữa tắm… Nếu buộc phải dùng xà bông, bạn nên chọn loại nhẹ nhàngvà rửa thật sạch.

Bạn có thểtắm nước lạnh thay vì dùng băng gạc. Bạn để nước mát lạnh đến mức có thể, vàsau khi tắm nên nhẹ nhàng lau khô da, đừng chà xát để da không bị kích ứng. Bạncũng có thể thoa thêm những sản phẩm sau để giảm đau ngứa, sưng viêm.

- Dấm táo:Trộn 1 cốc dấm táo vào bồn tắm. Nó là chất làm se, dịu vết bỏng nắng.

- Aveeno: Nếuvết cháy nắng quá rộng, dùng 1/2 chén Aveeno Soothing Bath được làm từ bột yếnmạch vào bồn tắm lạnh. Ngâm mình trong 15-20 phút.

-Bakingsoda: Trộn banking soda vào bồn nước ấm. Thay vì lau khô, bạn để nó khô trên dađể làm dịu vết đau.

4. Giữ ẩm

Nếu da đã bịtổn hại, bạn cần hồi phục da bằng cách dùng lotion giữ ẩm. Ngâm nước, chườm khiếnda dịu đi, tạm thời cảm thấy dễ chịu, nhưng chúng khiến da khô hơn trước. Bạn cầnlàm ẩm da ngay sau đó. Sau khi lau khô người, bạn nên thoa lên một ít dầu, kemdưỡng ẩm hoặc lotion.