Thời gian đăng: 19/3/2018 14:25:13
18 công dụng của mật ong và cách sử dụng hiệu quả
Xem thêm >>> Thẩm mỹ viện ngô mộng hùng có uy tín không ?
18 cách sử dụng mật ong hiệu quả sau đây sẽ cho bạn biết và hiểu hơn để tránh được những sai lầm đáng tiếc khi dùng làm đẹp, chăm sóc sức khỏe hay cho gia đình mình.
Trên thế giới những công dụng của mật ong đã gây được sự chú ý khi được dùng tháng 9 là tháng quốc tế mật ong (National Honey Month). Hẳn một tháng, tại sao vậy, tại sao nó lại giành được sự ưu ái đến vậy?
[I]Các cách sử dụng mật ong trong cuộc sống hàng ngày từ Ăn – Uống – Làm đẹp[/I]
Tuy vậy, để những ứng dụng này có hiệu quả chị em hãy chọn loại mật ong nguyên chất khi sử dụng nhé: Bạn nên xem thêm,
1/ Cách sử dụng mật ong dưỡng môi mềm mịn Để sử dụng mật ong hiệu quả nhất bạn cần hiểu về mật ong để có kiến thức đầy đủ và toàn diện. Hãy thoa một chút mật ong lên đôi môi của bạn hàng ngày khoảng 30 phút đến một tiếng vào buổi tối hoặc để qua đêm để có một là mỗi mềm, mịn và hồng tươi đặc biệt là vào mùa đông.
2/ Cách dùng mật ong ăn cùng với pho mát Đặt một miếng pho mát trong khay, rưới mật ong và cắt nhỏ những quả óc chó để cùng vào đó. Sau đó, bạn hãy cho vào lò nướng ở 350 độ cho đến khi mật ong và pho mát mềm. Mang ra và ăn cùng bánh mỳ hoặc bánh quy giòn bạn sẽ thấy đây thực sự là một món ngon tuyệt khi tưởng thức đấy.
3/ Uống mật ong mỗi ngày là thức uống cung cấp năng lượng cho cơ thể Tại sao lại không ? Tất cả chúng ta đều biết một giọt mật ong có thể giúp cho cổ họng của bạn được dịu lại sau cơn đau, rát. Thêm vào đó hãy pha mật ong với thức uống của bạn như nước ấm, nước cốt chanh tươi để bổ sung năng lượng cho cơ thể.
Hoặc một cốc nước trà xanh pha mật ong vào buổi sáng để có một ngày làm việc hiệu quả vì được cung cấp năng lương đầy đủ đấy nhé.
 [I]Theo nhiều nghiên cứu, tại Mỹ trung bình mỗi năm 1 người mỹ tiêu thụ 1,5 Pounds mật ong (1 pound = 0,45359237 kg) và có đến 300 loại mật ong tại Mỹ.[/I]
4/ Dùng mật ong làm món salad Bạn còn có thể sử dụng mật ong trong món salad trái cây để tận dụng tối đa lượng đường có trong các loại quả và đây chính là một món tráng miệng tuyệt vời cho những ngày hè nóng bức đấy nhé.
Bạn dùng:
- 1 miếng dưa đỏ, xắt nhỏ
- 4 muỗng canh rau thơm xắt nhỏ ( như bạc hà)
- 2 muỗng mật ong
Trộn với nhau và thưởng thức là bạn đã có một món salad rau quả cùng với hương vị mật ong rừng tuyệt ngon rồi đấy.
5/ Mật ong giúp giữ ẩm cho da mặt Mật ong là một chất dưỡng ẩm tự nhiên với đặc tính kháng sinh cao. Vì vậy, dùng mật ong cho khuôn mặt của bạn để tăng vẻ đẹp cho làn da, làm sạch, sáng và dưỡng ẩm vùng da mặt với nguyên liệu đơn giản chỉ từ mật ong.
Bạn có thể thoa mật ong trực tiếp lên da mặt hoặc pha mật ong với một chút nước ấm rồi thoa lên mặt mát-xa khoảng 5 phút sau đó nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm để có làn da sạch mụn và mềm mịn nhé.
5/ Cung cấp năng lượng cho cơ thể Bạn chỉ cần thêm một muỗng mật ong để uống hoặc ăn trực tiếp để cung ấp năng lượng cho những giờ luyện tập tiếp theo của mình. Bởi mật ong đã được chứng minh chứa nguồn năng lượng dồi dào có thể cung cấp để tăng hiệu suất tập luyện của những người tập thể thao thường xuyên đấy.
7/ Mật ong có công dụng giúp loại bỏ các kí sinh trùng Thay cho 1 loại kem chống côn trùng khi đi rừng hay đi du lịch. Đây cũng là 1 công dụng của mật ong mà có thể bạn chưa biết đó là bạn có thể pha mật ong cùng với giấm cho vào một chai xịt sẽ là bạn đồng hành cho bạn trên mọi tuyến đường ngăn ngừa sự xâm nhập của các loại kí sinh trùng có hại.
Có thể bạn quan tâm >>> Bác sĩ Ngô Mộng Hùng .
8/ Mật ong giúp làm sạch các vết cắn và xước da Mật ong còn được sử dụng như một chất khử trùng hữu hiệu, và tự nhiên. Bởi trong mật ong có nhiều đặc tính kháng khuẩn và nó có thể dùng để điều trị vết thương, vết xước da, vết côn trùng cắn và thậm chí cả những vết bỏng.
9/ Giúp bạn dứt cơn đói (thoát ra khỏi những nôn nao) Nếu bạn uống rượu và quên ăn sáng. Thì một lát bánh mỳ phết mật ong hay một cốc trà pha mật ong sẽ giúp bạn vượt qua sự nôn nao khó chịu của cơ thể. Trong mật ong có fructose, giúp tăng tốc độ trao đổi chất và loại trừ cảm giác khó chịu của cơ thể tức thì.
Đây cũng là 1 trong các công dụng của mật ong được ứng dụng rất nhiều hiện nay để cung cấp năng lượng cho cơ thể, hoàn toàn từ tự nhiên, an toàn cho sức khỏe.
Xem thêm >>> Thẩm mỹ viện ngô mộng hùng có tốt không ?
|
|
Chia sẻ
