Thời gian đăng: 5/1/2019 14:09:00
PHƯƠNG PHÁP DÂN GIAN GIÚP TRẺ HÓA VÙNG KÍN
– XÔNG HƠI VÙNG KÍN BẰNG NGUYÊN LIỆU TỰ NHIÊN
Cách này thường phổ biến với chị em phụ nữ sau sinh. Bạn dùng lá trầu không, trà xanh rửa sạch hoặc thuốc bắc. Sau đó cho nước sôi vào vừa đủ và tiến hành xông hơi. Vùng kín sẽ thu nhỏ tự nhiên, hiệu quả và trở nên hồng hào như cũ.
– DÙNG MẶT NẠ TỰ NHIÊN
Một cách trẻ hóa vùng kín và làm hồng cô bé là sử dụng các loại mặt nạ có nguyên liệu tự nhiên như đu đủ, dầu dừa, chanh tươi…
Cách làm: chuẩn bị nguyên liệu pha sẵn thoa lên vùng kín, massage nhẹ nhàng trong 15’ và rửa sạch, lau khô. Thực hiện thường xuyên, bạn sẽ thấy làn da vùng kín trở nên mềm mại, hết thâm đen và trắng hồng tự nhiên nữa đấy.
Xem thêm : Cách trị thâm vùng kín hiệu quả nhất
– THỰC HIỆN CÁC BÀI TẬP KEGEL
Phương pháp trẻ hóa vùng kín này rất đơn giản và có thể thực hiện ở bất kì đâu, bất kì lúc nào.
Cách 1: Rửa sạch tay, lau khô và đưa một ngón tay vào trong âm đạo. Ép các cơ thắt lại rồi thả ra. Lặp lại thao tác trên. Kiên trì thực hiện để mang lại hiệu quả tốt.
Cách 2 : Co thắt âm đạo rồi đếm đến 5. Thực hiện liên tục 3 lần, sau mỗi lần lại tăng lực co thắt.
Bài tập Kegel có tác dụng se khít âm đạo, trẻ hóa vùng kín hiệu quả. Nhưng không làm “ cô bé ” hồng hào thêm được. Tác động của bài tập này chính là sự vận động của các cơ âm hộ. Giúp chúng trở nên săn chắc, co thắt lại và hạn chế sự giãn rộng.
Xem thêm những cách trẻ hóa vùng kín an toàn khác tại đây
|
|
Chia sẻ
