Thậncó trách nhiệm điều tiết chất lỏng cơ thể và bài tiết chất thải độc hại. Thậnkhỏe mạnh giúp lọc và làm sạch máu, loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể qua nướctiểu. Chế độ ăn uống, tập thể dục và quản lý các điều kiện y tế đóng một vaitrò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thận. Bạn cũng có thể thử làm sạchthận tự nhiên với các loại nguyên liệu dược dưới đây.

Nghệ

Củnghệ được biết đến là một phương thuốc tuyệt vời cho nhiễm trùng thận. Thảo dượcnày có chứa một hoạt chất được gọi là curcumin có tác dụng ức chế sự phát triểnvà lây lan của tất cả các loại vi khuẩn và giữ cho thận khỏe mạnh. Người ta thườngthái phơi và nghiền nhỏ nghệ làm bột hoặc lọc làm tinh nghệ. Hiện người ta cũngđã ứng dụng công nghệ nano để làm nano curcumin.

Gừng

Gừngđã được sử dụng trong y học trong hàng ngàn năm. Bột chiết xuất gừng cũng là một phương pháp chữa bệnhnhiễm trùng thận hiệu quả. Gingerols (một hợp chất hoạt động) trong gừng là mộtchất kháng khuẩn giúp ức chế sự lây lan của vi khuẩn trong thận.

Việtquất

Cranberry(Vaccinium macrocarpon) có thể được sử dụng ở dạng khô hoặc lỏng để ngăn ngừacác vấn đề về thận. Một nghiên cứu tại Trung tâm Y tế Đại học Maryland khuyếnnghị sử dụng nam việt quất để cải thiện chức năng thận.

Rễbồ công anh

Bồcông anh thường bị nhầm là loài cỏ dại, nhưng những lợi ích sức khỏe của nó lạirất tuyệt vời. Lợi ích sức khỏe của bồ công anh bao gồm giảm các rối loạn tiếtniệu, mụn trứng cá, vàng da, thiếu máu và rối loạn gan. Nó giúp làm sạch thận vớiviệc sử dụng các đặc tính lợi tiểu của nó. Rễ bồ công anh thường được phơi khô,đem nghiền nát để làm nguyên liệu thuốc.

Rễcần tây

Rễcần tây đã được sử dụng trong nhiều năm như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên. Loạithảo mộc này giúp loại bỏ độc tố bằng cách tăng lượng nước tiểu, do đó hỗ trợchức năng thận bằng cách giảm sự tích tụ chất độc trong thận. Hơn nữa, nó cũnglà một loại thuốc bổ kích thích cho thận vì nó có kali và natri.

Atiso

Lácây atiso có vị đắng, có tác dụng lợi tiểu thường được dùng làm thuốc thông mật,thông tiểu, chữa các bệnh sỏi thận, viêm thận cấp, chữa suy gan suy thận. Atisocó thể dùng tươi hoặc dùng dưới dạng caodược liệu để làmthuốc chữa bệnh thận.