Ởmột số vùng Bắc Mỹ, châu Á, châu Âu cao sơn tra được dùng làm thuốc hỗ trợ tiêuhóa, trong y học cổ truyền Trung Quốc chúng cũng được sử dụng làm thuốc tăng cườngsức khỏe huyết áp, tim mạch. Khi loài dược liệu này nhận được nhiều sự chú ýhơn thì các nghiên cứu chứng minh tác dụng của chúng ngày càng được quan tâm.Trong bài viết này chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vai trò của dược liệunày trong việc tăng cường sức khỏe huyết áp, tim mạch.

Sơntra hay còn gọi là sơn tra, nó có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe khácnhau và được sử dụng cho mục đích y học ở nhiều quốc gia trên thế giới. Cácthành phần hoạt động trong quả sơn tra bao gồm flavonoid, axit phenolic,proanthocyanidin oligomeric, axit triterpene và tannin. Giàu chất chống oxy hóavà các hợp chất có lợi khác, quả sơn tra được sử dụng cho mục đích chữa bệnh.Quả khô chủ yếu được sử dụng để làm chiết xuất quả sơn tra. Ngay cả hoa và lákhô của cây bụi này cũng được sử dụng, cùng với các loại quả mọng. Sau đây là mộtsố lợi ích sức khỏe của quả sơn tra với bệnh huyết áp, tim mạch:

Lợi ích của sơn tracho bệnh tim mạch

Mộttrong những lợi ích được biết tới nhiều nhất của quả sơn tra là công dụng củanó trong việc tăng cường chức năng tim mạch. Những quả mọng này được cho là hữuích trong việc mở rộng các động mạch trong tim. Điều này giúp cải thiện lưu lượngmáu, từ đó dẫn đến việc cung cấp oxy tốt cho cơ tim. Các cơ bắp được tăng cườnglưu thông máu, do đó dẫn đến hoạt động hiệu quả hơn. Ngoài các động mạch vành,các mạch máu khác trong cơ thể cũng được hưởng lợi với quả sơn tra. Những mạch máunày cũng bị mở rộng, do đó dẫn đến lưu thông máu hiệu quả hơn trên toàn cơ thể.Điều này làm giảm căng thẳng cho tim. Người ta cũng cho rằng loại quả mọng nàyrất giàu chất chống oxy hóa và cũng có đặc tính làm giảm cholesterol. Sản phẩmthảo dược này cũng được sử dụng để điều trị nhịp tim không đều, đau thắt ngực,suy tim sung huyết.

Lợi ích của sơn tracho bệnh cao huyết áp

Sơntra có lợi trong việc giảm huyết áp cao. Một trong những lợi ích chiết xuất từquả sơn tra bao gồm việc sử dụng nó cho những người đang ăn kiêng giảm cân. Ngườita nói rằng chiết xuất quả sơn tra rất hữu ích để giảm giữ nước. Là một chất chốngviêm, sơn tra cũng được sử dụng để điều trị các tình trạng viêm của da. Chiếtxuất thảo dược này cũng được tìm thấy là có lợi cho việc điều trị bã nhờn và mụntrứng cá quá. Như đã đề cập ở trên, quả sơn tra cũng được sử dụng để thúc đẩygiấc ngủ.

Mặcdù sơn tra là một thảo mộc an toàn, tuy nhiên đôi khi nó có thể gây ra tác dụngphụ nhẹ như phát ban da, nhức đầu, chóng mặt, đổ mồ hôi, đánh trống ngực, buồnngủ và các vấn đề tiêu hóa. Cao dược liệu sơn tra cũng được dùng nhiều để làm nguyên liệu chocác sản phẩm dược phẩm thương mại cho bệnh huyết áp, tim mạch.