Nhổ răng khôn nên ăn gì và kiêng ăn gì ?

Để giải đáp câu hỏi “ Sau nhổ răng nên ăn gì để mau lành vết thương”, dưới đây là những gợi ý nhỏ để khách hàng cân nhắc như:

• Nên ăn thức ăn mềm ví dụ như cháo thịt (bò, lợn…), cháo cá, cháo tôm… xay nhuyễn, súp, sữa chua để làm dịu đau và cung cấp chất dinh dưỡng.

• Nước trái cây ép hoặc nước ép như: cà rốt, rau má là những lựa chọn thích hợp trong trường hợp này giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể như xoa dịu sự khó chịu của vết thương.

• Nên ăn những thức ăn nguội thay vì chọn thức ăn ấm hoặc nóng, để không gây ảnh hưởng đến vết thương.

  
  

Sau khi trải qua quá trình nhổ răng, vết thương có hơi khó chịu và đau đớn nhưng hãy nhớ ăn uống đầy đủ các bữa, bổ sung đủ chất dinh dưỡng. Điều này giúp vết thương mau lành hơn.

Lưu ý:

• Để hạn chế máu không đông, hãy cắn chặt bông gòn để cầm máu trong khoảng 1 – 1,5 giờ sau khi nhổ xong. Hãy nhớ thay bông gòn liên tục cho đến khi máu ngừng hẳn.

• Uống thuốc giảm đau theo toa bác sĩ

• Chườm túi lạnh bên ngoài má, xung quanh vị trí nhổ để làm dịu vết thương và giảm sưng. Những ngày tiếp theo nên chườm ấm để làm tan máu tụ và giảm

  
  

• Không ăn các thức ăn chưa được chế biến kĩ, đồ cứng, giòn hoặc quá dai ( bánh ngũ cốc, đá, bắp rang, v.v…) để không gây đau và khó ăn vì phải dùng lực nhai mạnh, làm vết thương bị tổn thương thêm.

• Hạn chế sử dụng ống hút vì phải tạo lực hút trong miệng và có thể gây ra tình trạng chảy máu nhiều hoặc máu không đông.

• Hạn chế các loại thức ăn quá chua và cay như dưa cà muối, chanh,..

• Tránh thức uống nóng hoặc các sản phẩm có chứa caffeine.

• Tránh hút thuốc lá và uống rượu bia trong ít nhất 24 tiếng sau khi nhổ răng.

  
  

=>> Tham khảo chi tiết: nhổ răng khôn tốn bao nhiêu tiền tại nha khoa thẩm mĩ quốc tế Delia