Nếu không đc phòng ngừa và điều trị đúng cách, mụn lưng có thể kéo dài dai dẳng. Thậm chí sưng to viêm, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn gây đau đớn, khó chịu.

các nguyên nhân gây mụn lưng

Lưng là vị trí tiết ra một số chất nhờn do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Tuy nhiên, vùng da ít được chăm sóc, kể cả trong chu trình tắm rửa hàng ngày vì tay khó với ra sau lưng. Theo thời giờ, lớp sừng dày, lỗ chân lông bị bít tắc gây ra mụn lưng. Ngoài ra, việc tiếp xúc hàng ngày với quần áo, bụi bẩn, cộng thêm một số nhân tố khác gây ra mụn lưng.

nhiều nguyên nhân khác cũng gây mụn lưng như vi khuẩn gây mụn, mất cân bằng nội tiết tố, không tẩy tế bào chết, ảnh hưởng của việc cạo và tẩy lông.

Mụn ở lưng có thể mọc ở bất kì ai, cả nam giới & nữ giới. Bên cạnh việc khiến làn da sần sùi, thâm sạm, mụn lưng còn gây ra ngứa ngáy, khó chịu. Vì vậy, nên sớm xử lí để mụn lưng không làm ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày.

nhiều biện pháp tại nhà để trị mụn lưng

Dầu tràm trà

Dầu tràm trà có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Do đó, dầu tràm trà có thể làm giảm mụn trứng cá đặc biệt là trứng cá ở vùng lưng. Dùng loại dầu này để trị mụn cũng có ít tác dụng phụ hơn khi so sánh với những phương pháp điều trị khác.

Dầu tràm trà là nguyên liệu quen thuộc trong điều trị mụn.

Bạn cần chuẩn bị: 7 giọt dầu tràm trà, 1 thìa cà phê dầu dừa.

cách thực hiện:

- trộn lẫn dầu tràm trà và dầu dừa đã chuẩn bị.

- thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn ở lưng.

- Để trên da qua đêm & rửa sạch vào sáng hôm sau.

Làm triển khai cách này hàng ngày trong ít nhất một tuần để đạt hiệu quả tối đa.

Nha đam (lô hội)

Nha đam có đặc tính chống viêm thiên nhiên có thể giúp làm dịu mụn viêm. Nó cũng giúp tăng cường tác dụng của một số loại thuốc điều trị mụn trứng cá phổ biến khác như tretinoin.

Bạn cần chuẩn bị một thìa gel nha đam được chiết xuất từ lá nha đam tươi. Thoa đều gel nha đam đam lên vùng da bị mụn ở lưng. Giữ nguyên trên da trong khoảng 30 phút & rửa lại từ nước sạch. Bạn nên triển khai khoảng 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả nổi trội.

Bạn có biết: 1 liệu trình trị mụn tại spa bao nhiêu tiền

Nước chanh

Nước chanh có đặc tính diệt khuẩn & chống viêm. Do đó, nó có thể giúp giảm viêm quanh vùng bị mụn.

Bạn cần chuẩn bị: ½ quả chanh, tăm bông (tùy chọn).

giải pháp thực hiện:

- Vắt nước cốt từ nửa quả chanh.

- Nhúng tăm bông vào đó & thoa lên vùng da bị mụn.

- Để nước chanh trên da trong khoảng 30 phút & rửa sạch.

Giấm táo

Giấm táo cũng giúp "đánh bay" mụn lưng kết quả.

Giấm táo có đặc tính chống viêm. Thành phần acid lactic nhẹ với khả năng loại bỏ bã nhờn và tế bào chết ở da và làm giảm triệu chứng sưng to viêm da mụn.

Bạn cần chuẩn bị: một thìa canh giấm táo, 1 cốc nước, bông gòn.

giải pháp thực hiện:

- Thêm 1 thìa giấm táo hòa với nước đã chuẩn bị.

- trộn đều & ngâm một miếng bông gòn vào đó.

- Vỗ nhẹ miếng bông gòn đã ngâm nước & sứt lên lưng, tập trung thoa vào những vùng da bị mụn.

- Để trên da trong 20-30 phút sau đó rửa sạch.

Baking Soda

Baking soda có tác dụng tẩy da chết trên da và làm dịu vết sưng tấy, mẩn đỏ. Nó cũng hấp thụ dầu thừa trên da & có thể làm khô mụn & giúp nó lành nhanh hơn.

Bạn cần chuẩn bị: một thìa canh baking soda, nước.

cách thực hiện:

- Thêm 1 ít nước vào baking soda để trở thành hỗn hợp đặc.

- thoa một lớp đều hỗn hợp baking soda lên lưng.

- Để hỗn hợp khô trên da ít nhất 20 phút.

- rửa sạch kết hợp chà nhẹ lên da để rửa cho sạch hoàn toàn.

Mẹo ngăn chặn mụn ở lưng

Có nhiều cách đơn giản "đánh bay" mụn lưng tại nhà, tuy nhiên bạn cũng nên ghi nhớ những lưu ý bên dưới để tăng hiệu quả cách trị mụn lưng

Tắm ngay sau khi tập luyện cường độ cao

Mồ hôi và bụi bẩn tích tụ sau khi tập thể dục có thể đọng lại trong lỗ chân lông của bạn, điều này có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.

loại bỏ da chết thường xuyên

sử dụng sản phẩm loại bỏ da chết dịu nhẹ, không gây mụn với acid salicylic. Nó giúp loại bỏ dầu thừa và tế bào da chết bằng lỗ chân lông.

Tránh ánh nắng trực tiếp

Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể làm thâm mụn và hình thành sẹo mụn. Do đó, hãy tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi bạn bị mụn ở lưng.

thoa kem chống nắng không chứa dầu hàng ngày

Kem chống nắng giúp lành da hư tổn và hấp thụ dầu thừa bằng lỗ chân lông. Cách chọn một số sản phẩm dưỡng da không gây mụn.

Mặc quần áo rộng rãi không gây kích ứng da

Bạn nên mặc trang phục thoải mái, chất liệu thấm hút mồ hôi, mềm mại. Chọn lựa đồ lót sạch sẽ, thay đồ lót hàng ngày. Nên cách chọn áo lót thoáng mát, thoải mái, không quá chật.

>> tham khảo: spa trị mụn