Để cải thiện chiều cao cho trẻ mẹ có thể áp dụng những phương pháp đơn giản nhưng lại rất hiệu quả dưới đây!

Đồ chơi an toàn cho bé chơi với gấu bông

Cho trẻ chơi những món đồ chơi cho bé giúp con phát triển thể lực như xà đu đa năng, chơi bóng rổ, tập xà đơn…Thường xuyên cho trẻ vui chơi ngoài trời để con hít thở không khí trong lành, hấp thụ vitamin cần thiết cho cơ thể của trẻ đủ chất phát triển chiều cao tốt nhất có thể. Cần cho bé uống nhiều nước như sữa, nước trái cây và những loại nước bổ dưỡng cho cơ thể khác. Cho bé ăn đủ rau xanh, các loại thực phẩm giàu đạm để bé có đủ dinh dưỡng giúp cho thân hình của trẻ được cân đối hơn. Hạn chế cho trẻ ăn các loại thực phẩm ăn liền, các loại chất có ga, chất kích thích, trẻ không chỉ không đủ chất dinh dưỡng mà lại hạn chế sự phát triển của chiều cao của con.

Cho trẻ đi bơi thường xuyên tại các bể bơi cho bé cũng là cách cực đơn giản để con có được chiều cao lý tưởng, một thân hình cân đối và sự phát triển toàn diện về mặt trí tuệ. Vui chơi giúp trẻ phát triển toàn diện, có được sức khỏe tốt, bé sẽ hạn chế được các nguy hiểm khi tiếp xúc với môi trường nhiều nước mà không có bố mẹ ở bên cạnh. Có các kỹ năng phòng tránh tai nạn khi ở dưới nước trẻ không chỉ giúp cho bản thân của con được an toàn mà còn có thể giúp đỡ các bạn của mình nếu như trường hợp xấu nhất có thể xảy ra. Lựa chọn những thời điểm thích hợp để trẻ tập bơi, bới lội an toàn và trở thành cách rèn luyện sức khỏe, cải thiện chiều cao cho trẻ lý tưởng nhất.

Bể bơi cho bé tập bơi để bé khỏe mạnh hơn

Cho trẻ vận động hợp lý, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết nhưng cũng đừng quên cho trẻ ngủ đúng giờ, ngủ sớm, thời gian ngủ lý tưởng nhất cho các bé là từ khoảng 9 giờ tối, giúp trẻ ngủ sâu giấc trong khoảng thời gian từ 10 giờ tối đến khoảng 1 giờ đêm sẽ giúp con không chỉ phát triển chiều cao mà có được sức khỏe tốt, bé sẽ giải phóng các năng lượng dư thừa được tốt và con còn có thể thông minh hơn. Hạn chế cho bé chơi quá nhiều món đồ chơi trước khi ngủ hay bé nô nghịch quá nhiều vừa ảnh hưởng đến giấc ngủ mà ban đêm trẻ dễ giât mình. Những món đồ chơi tốt, an toàn cho bé mẹ có thể tham khảo chi tiết hơn tại: https://www.facebook.com/dochoisubinvn/posts/406362262870721