Dưới đây là 4 cách làm trắng răng hiệu quả và nhanh nhất tại nhà. Cùng tìm hiểu và áp dụng ngay hôm nay, để có được hàm răng đẹp như ý, cùng nụ cười tự tin tỏa sáng bạn nhé!

Sử dụng dầu dừa là cách làm trắng răng hiệu quả và an toàn

Mỗi ngày 2 lần, vào buổi sáng sau khi thức dậy và tối trước lúc đi ngủ bạn cho 1 ít dầu dừa vào bàn chải đánh răng. Chải nhẹ nhàng từ trong ra ngoài và dùng nước sạch súc miệng lại.

Sau thời gian ngắn thực hiện cách làm trắng răng hiệu quả bằng dầu dừa, chắc chắn bạn sẽ thấy hàm răng ố vàng và xỉn màu của mình được thay bằng vẻ trắng sáng, bóng tự nhiên.

• Phẫu thuật hàm hô
  

Chanh nhờ nguồn axit tự nhiên dồi dào, không những đánh bay mảng bám, cao răng và làm sạch răng, mà còn rất hữu hiệu trong việc kháng khuẩn, giúp hơi thở thơm tho hơn. Khá đơn giản, bạn chỉ cần cắt chanh thành các miếng nhỏ và chà xát lên răng khoảng 3 phút. Sau đó, súc miệng lại với nước sạch.

Ngoài ra, bạn cũng có thể vắt nửa quả chanh lấy nước, trộn cùng 1 thìa mật ong thoa lên răng trong 5 phút rồi vệ sinh sạch sẽ khoang miệng.

Theo nhiều nghiên cứu, trong dâu tây có chứa một lượng lớn Axit malic. Thành phần này có tác dụng xóa sạch các vết bẩn, những vết ố do cà phê, rượu vang và coca lưu lại trên bề mặt răng… nhanh chóng đem lại hàm răng trắng sáng.

Đều đặn hàng ngày, trước lúc đi ngủ bạn đánh răng sạch sẽ rồi cắt 1 quả dâu tây làm hai và dùng mặt trong chà xát lên toàn bộ hàm răng. Thực hiện khoảng 3 phút thì súc miệng lại.

Sử dụng vỏ chuối là một cách làm trắng răng hiệu quả và cực kỳ tiết kiệm nhưng ít ai biết. Nhờ các hoạt chất đặc biệt và vitamin D, vỏ chuối giúp lấy hết đi mảng bám vàng ố trên bề răng sau quá trình ăn uống, đồng thời góp phần làm răng trở nên chắc khỏe hơn nhiều.

Đầu tiên, bạn cắt vỏ chuối thành những khúc khoảng 3 – 4 cm. Đánh răng với kem đánh răng xong thì dùng mặt trong của vỏ chuối chà lên răng trong 3 phút. Kiên trì áp dụng mỗi ngày là bạn sẽ có kết quả như mong muốn.

Lưu ý:

• Khi tẩy trắng răng cần thực hiện nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh bởi có thể làm tổn thương đến nướu.
• Để răng không bị ố vàng trở lại cần hạn chế sử dụng cà phê, rượu vang đỏ, và soda… và đánh răng ngay sau khi uống chúng.
• Nên cai thuốc lá, vì hút thuốc vừa gây hại đến sức khỏe và là nguyên nhân hàng khiến răng xỉn màu.
• Đánh răng 2 – 3 lần/ ngày bằng kem đánh răng giàu flour và bàn chải chất lượng.
• Dùng chỉ nha khoa lấy thức ăn nhét trong kẽ răng, nhằm ngăn chặn tình trạng xỉn màu.
  

Nguồn: http://benhvienranghammatsaigon.vn/tiet-lo-4-cach-lam-trang-rang-hieu-qua-va-nhanh-nhat-tai-nha.html