Thời gian đăng: 22/2/2017 11:37:35
Luôn giữ cân nặng ổn định
Kim Tae Hee là một trong số những người mà trọng lượng cơ thể thay đổi sẽ biểu hiện rõ ràng ngay trên gương mặt và làn da. Một trong những bí quyết giúp làn da săn chắc không một nếp nhăn của nữ diễn viên đó là đừng để mất kiểm soát cân nặng, hãy duy trì trọng lượng cơ thể cuuar bạn ở một mức độ gần như cố định. xem thêm: http://thammycangdamat.vn/tin-tuc
Massage mặt thường xuyên
Ngay từ khi còn rất trẻ, Kim Tae Hee đã tìm hiểu và áp dụng biện pháp massage mặt vào chu trình dưỡng da hàng ngày của mình. Người đẹp chia sẻ, massage mặt đúng cách sẽ vô cùng tốt cho da, giúp thải độc, lưu thông máu và săn chắc da, khiến da không bị chảy xệ. Bất cứ khi nào cô thấy mặt hơi sưng hoặc da kém săn chắc, Kim Tae Hee đều áp dụng biện pháp massage bấm huyệt cho da mặt.
Bổ sung vitamin nhờ cà rốt
Kim Tae Hee luôn rất chú trọng đến việc chăm sóc làn da bởi theo cô, phụ nữ muốn xinh đẹp thì làn da khỏe là một yếu tố then chốt. Cô sẽ tranh thủ mọi thời gian rảnh để đến gặp bác sĩ da liễu, tìm hiểu thêm về làn da của mình.
Vốn sở hữu làn da khô nên Kim Tae Hee rất hay sử dụng mặt nạ hay kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ. Ngoài ra, một bí quyết giúp làm trắng da mặt tự nhiên của Kim Tae Hee đó là thường xuyên uống nước ép cà rốt. Đây là một loại củ có chứa nhiều vitamin A, E giúp làm trắng và hồng da hơn.
Chế độ tập luyện phù hợp
Để sở hữu vóc dáng mảnh mai và một làn da săn chắc, khỏe mạnh, bí mật của Kim Tae Hee chính là hãy có một chế độ tập luyện phù hợp.
Do quá bận rộn với lịch trình làm việc dày đặc, người đẹp không thể dành thời gian để tập luyện thường xuyên. Tay vào đó, cô sẽ tranh thủ mọi lúc mọi nơi để vận động. Môn thể thao yêu thích nhất của Kim Tae Hee đó là đi bộ. Theo cô, đi bộ không chỉ giúp giảm cân mà còn có thể khiến con người thư giãn, giảm stress và làm đẹp da rất tốt.
|
|
Chia sẻ
.png)
