Collagen giúp da thêm căng khỏe đẹp mịn, bạn cần bổ sung cho cơ thể những thực phẩm cũng như mặt nạ chăm dưỡng da chứa thật nhiều dưỡng chất cần thiết.
Mẹo đơn giản giúp tăng sinh collagen cho da
Như chúng ta đã biết thì càng lớn tuổi, collagen tự sản sinh càng ít, chúng ta cần phải cung cấp cho chúng những dinh dưỡng, dưỡng chất để lượng collagen có thể tự tái tạo nhiều hơn để giúp cơ thể và làn da thêm khỏe đẹp. Hãy cùng chuyên mục làm đẹp ngày hôm nay để cùng khám phá việc bổ sung collagen cho da thật đơn giản và hiệu quả nhé.
>>> Xem thêm: Sakura HCL White Blossom
Thực phẩm bổ sung collagen cho da
Chanh và cam
Chanh và cam đều là thần dược của nhan sắc và được xem như nguyên liệu giúp tăng sản lượng collagen hiệu quả. Chúng làm giảm sự hình thành của nếp nhăn, chống lão hóa và bảo vệ, ngăn ngừa da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời và chống cháy nắng hiệu quả. Ngoài ra, Vitamin C trong cam chanh còn có tác dụng làm giảm tốc độ tăng trưởng của các gốc tự do, không cho chúng ức chế hình thành, làm tan đi những hắc tố melanin- một hợp chất gây nên tình trạng sạm nám da.
Đậu nành
Đậu nành có thể chiết xuất thành sữa hoặc rang lên để ăn như một loại thức ăn vặt phổ biến. Đậu nành giúp bạn sở hữu vóc dáng thật đẹp với vòng 1 tròn đầy tự nhiên, ngoài ra chúng còn chứa một lượng dồi dào genistein- một dưỡng chất kích thích sản sinh thật nhiều collagen và chống lại quá trình lão hóa da hiệu quả.
Mặt nạ bổ sung Collagen cho da hiệu quả
>>> Xem thêm: Kem chống lão hóa Sakura Anti - Wrinkle Whitening Cream cho da nhạy cảm
Mặt nạ cà rốt và bơ
Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần hấp chín củ cà rốt, say nhuyễn bơ và sau đó trộn chúng cùng nhau. Nếu bạn thuộc làn da dầu, hãy cho thêm vài giọt mật ong vào để tăng cường dưỡng chất cho da. nếu bạn thuộc làn da khô, đừng quên bỏ vào thêm dầu dừa để tăng độ dưỡng ẩm hoàn hảo cho da nhé. Làn da bạn sẽ đều màu, mịn màng và săn chắc hơn nếu bạn đều đặn dưỡng da đấy.
Mặt nạ cà rốt và bơ
Làm sạch mặt, xông hơi cùng lá trà xanh để giúp làm sạch hòa hảo lỗ chân lông, cho làn da được hấp thụ tốt hơn những dưỡng chất được đưa vào.
Mặt nạ từ bơ và kiwi
Một sự kết hợp hoàn hảo nữa nữa từ bơ và kiwi, kiwi có tính mát, chúng giúp làn da bạn mướt hơn, giảm sự can thiệp của những tác nhân xấu bên ngoài. Trộn chúng cùng nhau rồi đắp lên da 30 phút, thực hiện như những bước chăm dưỡng da thông thường.
>>> Xem thêm: Sakura Spot Care Whitening Day Cream của Nhật
Chúc bạn luôn xinh đẹp và thành công!
|