Người già mất ngủ uống thuốc gì?

Gần đây tôi thường xuyên mất ngủ, bạn bè người thân mách nước cho tôi sử dụng các loại thuốc ngủ. Nhưng qua tìm hiểu hiện nay có nhiều loại thuốc ngủ trên thị trường dược phẩm. Tôi không biết nên chọn loại thuốc nào. Các chuyên gia tư vấn giúp tôi người già mất ngủ nên uống thuốc gì? (Nguyên Hoàng Long, 60 tuổi - Hà Nội).

Khi người cao tuổi bị mất ngủ có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng này, một phần do chịu ảnh hưởng từ các bệnh về xương khớp như thoái hóa, cột sống thường đau về đêm và lúc trời sáng, do rối loạn tâm lý kéo dài gây căng thẳng, chịu áp lực từ môi trường sống hiện tại như tiếng ồn, thiếu ánh sáng tại nơi phòng ngủ, sử dụng các chất kích thích, chất có cồn. Với thắc mắc: "Người già mất ngủ nên uống thuốc gì?"

Chuyên mục Bảo Tâm An xin được chia sẻ một số thông tin liên quan đến các loại thuốc trị mất ngủ ở người già hiện nay. Khi bị mất ngủ, cách khắc phục thường hay được mọi người sử dụng nhất là dùng thuốc ngủ, tuy nhiên sử dụng đúng thuốc nào hợp với thể trạng cơ thể gặp phải xác định được vấn đề này mới quan trọng. Có thể tham khảo một số sản phẩm có thể giải đáp được thắc mắc: "Người già mất ngủ uống thuốc gì?"

Người già mất ngủ uống thuốc gì thích hợp nhất?

• Thuốc ngủ uống theo toa: Đây là nhóm thuốc ngủ được các bác sĩ chuyên khoa chỉ định trong những trường hợp bị chứng mất ngủ kéo dài, sử dụng các nhóm thuốc như Seduxem, lexominl có tác dụng ngủ nhanh, giảm lo âu, ngoài ra dùng để chữa trị các bệnh về xương khớp hiệu quả.
• Thuốc ngủ không theo toa: Đây là nhóm thuốc thường dùng cho người mắc chứng kho ngủ, có thể dùng mà không cần sự chỉ dẫn của bác sĩ, nhóm thuốc này bao gồm như: Benzodiazepin, có tác dụng gây ngủ nhẹ, ít tác dụng phụ, đặc biệt ít khi gây chứng nghiện thuốc.
• Nhóm thuốc ngủ theo bài thuốc đông y có lẽ là câu trả lời thích hợp nhất cho câu hỏi người già mất ngủ uống thuốc gì. Các vị thuốc cố nguồn gốc tự nhiên như lạc tiên, táo đỏ, đậu xanh, tim sen là vị thuốc chính điều trị bệnh mất ngủ ở người già bằng thuốc đông y.
  

Lưu ý: Nhóm thuốc ngủ theo bài thuốc đông y có thể coi là thích hợp nhất cho người già trị mất ngủ bởi không gây ra các tác dụng phụ khi sử dụng. Tuy nhiên tùy vào cơ địa của mỗi người mà các bài thuốc này lại có hiệu quả khác nhau và phải kiên trì sử dụng trong thời gian dài. Bên cạnh đó với những ai đang thắc mắc: "Người già mất ngủ uống thuốc gì?" thì không chỉ nên quan tâm mỗi về việc sử dụng thuốc để chữa trị mất ngủ mà nên thử cải thiện chế độ ăn uống, tập luyện thể dục thể thao cũng là cách giúp hỗ trợ chữa mất ngủ hiệu quả cho người già.

Khi người già mất ngủ phải làm sao?

Mất ngủ ở người già - Cách trị bệnh mất ngủ ở người già