Thời gian đăng: 25/7/2017 08:57:19
Tôi năm nay 35 tuổi, da mặt tôi đang rất xấu, bị nhão xệ, tôi muốn dùng collagen để phục hồi làn da nhưng không biết bắt đầu dùng loại gì và liều lượng thế nào ạ và nên uống collagen lúc no hay đói bụng thì tốt hơn? Uống thời gian nào là hợp lý và dễ hấp thụ nhất?
Vitamart chào bạn: khi phụ nữ bước qua tuổi 30 thì làn da bắt đầu xuất hiện tình trạng lão hóa, do lượng collagen của bạn đã bị mất đi trung bình 1-1,5% trong một năm. Nếu có điều kiện, bạn nên bổ sung collagen cho cơ thể. Liều lượng sử dụng thì nên dùng hàng ngày, ít nhất là 3 tháng. Để việc hấp thụ collagen được tốt hơn, bạn nên uống collagen trước khi đi ngủ. Vì thời điểm từ 22h đến 2h sáng việc trao đổi chất trong cơ thể diễn ra mạnh nhất trong ngày.
>>> Xem thêm: Có nên dùng thuốc collagen liên tục không và Thuốc collagen giá bao nhiêu?
Nên lựa chọn collagen theo các tiêu chí sau
- Là loại collagen tự nhiên, có trọng lượng phân tử thấp (collagen peptide)
- Không chứa chất béo, năng lượng thấp để giúp duy trì cân nặng ổn định
- Có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng
- Không pha chế thêm các chất phụ gia khác.
Công dụng của collagen với làn da?
Ngăn ngừa quá trình lão hoá, trao đổi chất hiệu quả, tạo đàn hồi, giảm nếp nhăn, trùng da, chạy xệ của làn da
Cung cấp collagen thiết yếu góp phần giúp xương chắc khoẻ và phòng chống bệnh loãng xương về già.
Ngăn ngừa, phòng chống các bệnh liên quan đến sụn, khớp xương như bệnh thấp khớp, viên sụn, thoát vị địa đệm ….
Collagen là một trong những thành phần cấu tạo chính của mạch máu, chinh vì thế Collagen rất tốt đối với phòng và hỗ trợ chữa trị các bệnh như cao huyết áp, sơ cứng...
>>> Xem thêm chi tiết tại đây: Thuốc collagen có tác dụng gì |
|
Chia sẻ
