Thời gian đăng: 28/12/2017 11:17:17
Khi bước và độ tuổi trung niên, ngực phụ nữ thường có dấu hiệu chảy xệ. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn cách nâng ngực chảy xệ tự nhiên để núi đôi luôn căng tròn, quyến rũ.
Nguyên nhân khiến ngực chảy xệ
Ngực chảy xệ khiến các chị em vô cùng mặc cảm và tự ti. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì?
- Dấu hiệu ngực chảy xệ thường xuất hiện sau thời gian cho con bú, nguyên nhân chính là việc tư thế cho bé bú không đúng
- Ngực không được chăm sóc thường xuyên dẫn đến việc ngực bị lão hóa.
- Sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai cũng là nguyên do gây ra tình trạng ngực chảy xệ
- Một nguyên nhân quan trọng nữa dẫn đến ngực xập xệ, kém thu hút chính là thói quen sinh hoạt không khoa học như chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, cách lựa chọn áo ngực, tắm với nước quá nóng…
Những phương pháp nâng ngực chảy xệ tự nhiên
Chế độ ăn uống khoa học
Chế độ dinh dưỡng đóng một phần vô cùng quan trọng nói lên vóc dáng và vòng 1 của bạn. Vì vậy, nhằm khắc phục nhược điểm ngực chảy xệ, hãy thường xuyên có cho mình chế độ ăn hợp lí với đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất béo, đạm, protein, vitamin,… đừng nên nghĩ rằng sau sinh, cần phải giảm cân cấp tốc mà đánh mất đi vòng 1 quyến rũ và hấp dẫn ngày nào.
Lựa chọn áo ngực phù hợp
Áo ngực luôn gắn liền với chị em phụ nữ ngay từ giai đoạn mới dậy thì. Chính vì vậy, trong việc lựa chọn áo ngực cần tỉ mỉ, chọn đúng kích thước áo. Khi mặc áo ngực không đúng size, nó quá rộng hoặc quá chật cũng khiến ngực bị tổn thương gây tình trạng chảy xệ, mất dáng. Nâng ngực chảy xệ với áo ngực được xem là giải pháp mà các chị em cần chú ý và lựa chọn một cách khoa học nhất.
Tắm với nước ấm
Khi tắm với nước ấm máu không chỉ cơ thể mà cả ngực cũng được lưu thông, cơ ngực giãn nở. Chính vì thế, mỗi ngày hãy sử dụng nước ấm và tắm để cải thiện vòng 1 bên cạnh đó còn phòng tránh một số bệnh về ngực khác như ung thư vú, tránh tình trạng tắc tuyến sữa khi cho con bú,…Tuy nhiên, không nên tắm nước quá nóng, việc tắm nước quá nóng và ngâm mình lâu sẽ làm cho ngực bị teo lại, chảy xệ.
Tập thể dục
Tập thể dục cho vòng 1 cũng là phương pháp mang lại hiệu quả cao khi nâng ngực chảy xệ. Bạn có thể dành 30 phút mỗi ngày để tiến hành các bài tập như tạ tay, chống đẩy, bơi lội,…Việc dãn cơ ngực sẽ khiến cho vòng 1 thêm nảy nở, săn chắc mỗi ngày.
Massage ngực
Nếu đang gặp tình trạng ngực chảy xệ, muốn khắc phục tình trạng khiến chị em đau đầu này thì massage ngực chính là phương pháp hiệu quả, an toàn, tiết kiệm mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Với tác dụng thư giãn cho cơ thể đồng thời giúp vòng 1 săn chắc, căng tròn, massage ngực đang được nhiều chị em sử dụng và cho tác dụng cao. Có rất nhiều các cách massage khác nhau nhưng kết hợp tinh dầu như tinh dầu dừa, dầu oliu,…hoặc khi tắm xả trực tiếp vòi hoa sen lên ngực được xem là tối ưu nhất cho những bạn nữ muốn sở hữu núi đôi quyến rũ bằng biện pháp tự nhiên.
Thay đổi tư thế cho con bú
Nâng ngực chảy xệ sau giai đoạn sinh khiến nhiều chị em tốn nhiều công sức. Tuy nhiên chính hành động nhỏ như việc cho con bú lại quyết định đến vóc dáng vòng 1 của bạn. Vì vậy trong quá trình cho con bú cần giữ tư thế thoải mái, có thể nằm cho bé bú nhưng cần bú đều hai bên, tập hình thành cho bé thói quen bú không nhai, nghiến để tránh tổn thương vòng 1 cũng như hạn chế tình trạng ngực xập xệ.
Nâng ngực chảy xệ với Đào Nữ An
Đào Nữ An cũng là một trong những phương pháp nhằm khắc phục ngực chảy xệ hiệu quả. Được bào chế từ những thảo dược thiên nhiên mang đến tác dụng tăng vòng 1, phòng tránh các biểu hiện ngực chảy xệ, ngực lép, ngực không đều,…sản phẩm thực sự mang đến tác dụng cao cho người sử dụng mà không cần lo lắng vướng phải bất kì những tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Để biết thêm thông tin về sản phẩm chị em vui lòng:
1. Để lại [SỐ ĐIỆN THOẠI] liên hệ
2. Gọi tới số Hotline 0985 686 999 hoặc 0242 265 1999
Nâng ngực chảy xệ là giải pháp khiến các chị em luôn tìm tòi và khám phá nhằm cải thiện vòng 1 của mình. Với những mách nhỏ dưới đây hi vọng bạn sẽ có thể sở hữu vòng 1 đầy đặn, căng tròn và săn chắc.
Nguồn: https://daonuan.com.vn/tong-hop- ... -nhien-cho-phai-dep
|
|
Chia sẻ
