Táo bón là một bệnh hay gặp ở trẻ con với trình bày dễ nhận thấy như giảm số lần đại tiện bình thường, gặp trắc trở và đau khi đi ngoài do phân rắn hoặc quá to. Táo bón khiến trẻ với cảm giác khó chịu, quấy khóc, mỏi mệt và sút cân…Mẹ cần mang những giải pháp xử lý kịp thời để ngăn đề phòng các tác hại nghiêm trọng của bệnh với thể xảy ra.

Tin liên quan: Uống sữa similac bị táo bón

1. Duyên do trẻ bị táo bón

không bú sữa mẹ đầy đủ:

Sữa mẹ sở hữu hormone motilin khiến cho tăng nhu động ruột của trẻ, giúp phân chuyển động tiện dụng hơn. Trong khi chậm triển khai, sữa công thức khó tiêu hóa và sở hữu thể làm ruột kết nạp nước phổ quát hơn. Khi nước được thu nạp hết qua các kênh của ruột thì phân bị khô và khó đi lại ra ngoài. Cho nên trẻ bú sữa mẹ đầy đủ ít lúc bị táo bón hơn so mang trẻ dùng đa dạng sữa công thức.

Ẳn ít chất xơ:

Chất xơ giúp giữ nước trong ruột già và giúp thức tiêu xài hóa nhanh hơn. Nếu như trẻ ăn đa dạng chất đạm, ít chất xơ, ăn không đủ lượng đủ chất sẽ dẫn tới tình trạng táo bón kéo dài.

Uống ít nước:

Uống ít nước là khởi thủy phổ quát làm cho trẻ nhỏ bị táo bón. Rộng rãi trẻ thường xuyên chạy khiêu vũ, đùa giỡn nhưng ko uống nước chín, hoặc chỉ uống rất ít. Thay vào Đó, một số trẻ thường sở hữu sở thích uống nước ngọt mang gas, soda, nước đái khát (có chứa thành phần caffeine) làm trẻ đi tiểu phổ quát hơn, cơ thể trẻ thiếu nước dẫn tới táo bón.

Đi đi ngoài ko đúng giờ:

một số bà mẹ không rèn thói quen đi đi ngoài cho trẻ theo khung giờ nhất thiết trong ngày, trẻ ham mê chơi nín nhịn việc đi đi ngoài hoặc lúc đến lớp, trẻ sợ cô giáo ko dám xin đi đi ngoài nên kìm giữ về nhà mới đi. Lâu dần, trẻ ko mang cảm giác buồn đi đi ngoài, không với phản xạ đi đi ngoài dẫn tới trạng thái táo bón.

Lạm dụng thuốc:

Trẻ bị ốm yếu, còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu, viêm con đường hô hấp,… phải chữa trị trong một thời gian dài, sử dụng đa dạng chiếc thuốc khác nhau, uống nhiều kháng sinh,… cũng dẫn tới hiện trạng rối loạn tiêu hóa và táo bón.

hai. Những hậu quả hiểm nguy

ví như mẹ để hiện trạng táo bón của trẻ kéo dài và ko sở hữu giải pháp giải quyết, chữa trị sẽ dẫn đến những hậu quả nguy hiểm tác động đến sức khỏe và tâm lý của trẻ:

• phát triển không đồng đều về thể chất và trí tuệ: lúc bị táo bón, trẻ tiện dụng bỏ bữa, biếng ăn, lâu ngày thân thể ko tiếp thụ những chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Từ chậm triển khai thể chất và trí não của trẻ ko khỏe mạnh, tăng trưởng ko đồng đều.
• Gặp những bệnh về rối loàn tiêu hóa: trạng thái táo bón sẽ làm cho trẻ gặp những bệnh can hệ tới tuyến đường tiêu hóa, ruột, đại tràng như rối loạn tiêu hóa, bệnh ruột già, kém tiếp thụ, rối loạn chức năng vận chuyển ruột…
• Nứt hậu môn:trẻ bị táo bón sợ đi đi ngoài, thường nín nhịn, lâu dần phân bị ứ lại trong ruột sẽ càng mất nước, trẻ sẽ bị táo bón nặng hơn, gây ra hiện tượng nứt hậu môn.
  

3. Giải pháp phòng ngừa bệnh táo bón

-Chế độ dinh dưỡng

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là 1 trong những biện pháp hữu hiệu giúp trẻ ngừa táo bón. Mẹ nên cho con ăn hoặc uống sinh tố hoa quả, không nên sử dụng nước ép bởi đa số hàm lượng dưỡng chất còn đó trên phần giết mổ của rau củ quả..

không nên chế biến rau quá kỹ, sẽ khiến cho các vitamin và khoáng vật có trong rau mất đi. Khi nấu cháo hoặc bột cho trẻ, mẹ nên cho rau vào rốt cục, nếu như thêm 5 phút rồi tắt bếp. Cách thức làm cho này giúp rau ko bị ngái và đảm bảo hàm lượng chất xơ có trong bữa ăn.

Ngoài các loại rau, đậu, khoai, ngô là những nguyên liệu với hàm lượng chất xơ rất lớn, mẹ với thể thay đổi khẩu vị cho trẻ bằng bí quyết bổ sung một tuần trong khoảng hai – 3 lần. Mẹ có thể cho trẻăn cháo gạo lứt thay vì gạo tẻ vì hàm lượng chất xơ trong gạo lứt lớn hơn rộng rãi so với gạo tẻ bình thường.

Bổ sung đủ nước cho trẻ theo liều lượng phù hợp với từng độ tuổi:

-Trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi: Sữa mẹ hoặc sữa bột được pha theo đúng chỉ dẫn đã chứa hàm lượng nước cần yếu cho trẻ trong công đoạn này.

-Trẻ từ 6 tháng – 1 tuổi: Nhu cầu của trẻ khi này là khoảng 200 – 300ml/ngày, khi này lượng nước trong sữa mẹ vẫn đủ, chỉ cần bổ sung thêm một lượng nhỏ. Sau mỗi lần ăn, mẹ cho bé uống thêm khoảng 2 thìa con nước lọc, mỗi lần phổ thông nhất khoảng 15 – 30ml.

-Trẻ trên một tuổi: Lượng nước uống thuộc cấp vào nhu cầu của bé, có mức tối thiểu 400ml. Mẹ mang thể dựa vào cân nặng của trẻ để xác định lượng nước cần cho thân thể bé. Cụ thể: 4.5kg cần 425ml nước, 5kg -510ml, 6.3kg – 595ml, 7.2kg – 680ml, 8.1kg – 765ml, 8.5kg – 850ml, 9kg – 935ml, 10,9kg – 992ml, 11.8kg – 1020ml, 12.7kg – 1077ml, 13.6kg – 1105ml