Mang thai rồi đến khi sinh con cả cơ thể mẹ và cơ thể bé đềuvô cùng non nớt yếu đuối, thời điểm này cũng là thời điểm để các vi khuẩn, virút xâm nhập vào cơ thể của mẹ và bé, ngoài các yếu tố như thay đổi thời tiếthay chẳng may bị cảm lạnh thì yếu tố về vấn đề ăn uống đối với sức khỏe cũng vôcùng quan trọng, ngộ độc thực phẩm từ các loại rau củ quả phun thuốc trừ sâucho đến các vật dụng hay thói quen của mẹ và bé cũng gây nên nguy hiểm tai hại,chính vì thế các mẹ hãy chú ý đến những vấn đề sau đây để cả mẹ và bé được mạnhkhỏe nhé.

Rau sạch

Sẽ thực sự sợ và không dám ăn rau nếu các mẹ nhìn người trồngrau phun thuốc sâu chỉ trong một đêm mà sáng hôm sau rau vừa tươi vừa dài ra rấtnhiều, chất kích thích rau này vô cùng độc hại, nhất là rau ngót là loại rau màcác bà mẹ mới sinh thường xuyên ăn, chính vì vậy có một lời khuyên là các mẹ ănbất kì rau nào cũng nên ngâm nước muối rồi rửa sạch mới chế biến, đây đang làbiện pháp duy nhất để tránh ngộ độc, ngoài ra có thể mua rau của người quen haytự trồng đều được, chỉ cần vài cái thùng xốp là có không ít rau sạch cho các bàmẹ mới sinh ăn rồi.

Quả sạch

Hoa quả cũng là thực phẩm cực kì bổ dưỡng, nhất là cam bổsung nhiều vitamin c tăng sức đề kháng, các mẹ bầu rất hay ăn hoặc vắt cam để uốngđể dễ đi ngoài vì khi các mẹ sinh xong thường khó đi nên hay ăn cam nhiều, tuyvậy cam trung quốc ở việt nam cực kì nhiều và bị phun thuốc rất độc hại, chínhvì thế nếu các mẹ ăn cam thì nên cắt cam không nên ăn cùi để tránh thuốc ngấmvào trong hoặc có thể vắt không nhưng tốt nhất các mẹ hãy tìm mua loại cam vắtcủa việt nam trồng để uống nhé.

Thực phẩm sống

Các mẹ tránh ăn thực phẩm sống và nhất là ăn gỏi hoặc ăn lẩuthì nên tránh xa vì trong thịt sống có tồn tại các virut có thể bị đi ngoàitiêu chảy, và ngộ độc thực phẩm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, và cũng nên tránh đểbé cầm các thực phẩm sống cho vào môm vì các bé hay có thói quen nhặt được cáigì cũng cho vào mồm hết, các mẹ trông bé cẩn thận nhé.

Chọn bình sữa tốt nhấtcho bé để đảm bảo an toàn về sức khỏe

Như các mẹ đã biết, ngoài ti mẹ ra thì bình sữa chính là vậtdụng đầu tiên trong đời để đưa vào miệng bé, và cơ thể bé chính là rất non nớtyếu đuối, không thể chống lại được các virut vi khuẩn bình thường, chính vì thếkhi sử dụng bình sữa các mẹ hãy tham khảo bài viết sau đây để tiệt trùng bình sữađúng cách nhé: https://chuchubaby.vn/cach-tiet-trung-binh-sua-an-toan-vua-nhanh-vua-sach-c-124.html

Ngoài ra nhiều mẹ vẫn chưa biết được tác hại khi sử dụngbình sữa không đúng cách hay chọn bình sữa không tốt, điều đó quá là nguy hiểm,các mẹ cũng nên tìm hiểu trước khi cho bé dùng bình sữa, nếu các mẹ còn phânvân về bình sữa thì hãy tìm hiểu 2 bài viết dưới đây để mua cho con được bình sữatốt nhất nhé.

http://www.chuchubaby.vn/chon-binh-sua-nao-tot-cho-tre-so-sinh-cham-an-chong-lon-c-106.html

http://www.chuchubaby.vn/binh-sua-cho-tre-so-sinh-loai-nao-tot-nhat-hien-nay-c-105.html