• Chườm muối hột giảm mỡ bắp tay
  

Muối nóng từ lâu đã được biết đến như một nguyên liệu có tác dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Và được người xưa dùng để chườm bụng sau sinh giúp làm thon gọn vùng bụng và tránh tình trạng bụng bị xổ.

Chườm muối giảm béo bắp tay

– Chuẩn bị nguyên liệu: 1kg muối hột, 1 túi vải chuyên dụng

– Cách thực hiện:

+ Muối hột đem rang nóng trên bếp, sau đó cho vào túi vải chuyên dụng.

+ Đợi túi muối bớt nóng rồi mới thực hiện chườm lên vùng da dưới cánh tay, và toàn bộ bắp tay.

+ Chườm cho tới khi muối hết nóng thì dừng.

+ Có thể áp dụng chườm muối hằng ngày.

+ Túi muối vẫn có thể tái sử dụng nhiều lần cho tới khi muối sạm đen thì bỏ đi.

• Chườm muối gừng giảm mỡ bắp tay
  

Bên cạnh muối thì gừng cũng được biết đến với công dụng giảm béo hiệu quả với tình nóng vốn có, gừng phát huy công dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả gấp 2 lần khi sử dụng kèm với muối nóng.

Chườm muối gừng giảm mỡ bắp tay

– Chuẩn bị nguyên liệu: 1kg muối hột, 500g gừng tươi.

– Cách thực hiện:

+ Gừng tươi mua về rửa sạch cạo vỏ hoặc để vỏ đều được, sau đó đem gừng giã nát

+ Muối cho vào chảo đảo đều tay, cho thêm gừng vào đảo cùng cho tới khi cả muối và gừng nóng đúng độ.

+ Cho muối và gừng vào túi vải chuyên dụng đợi muối bớt nóng mới đem ra chườm lên bắp tay.

+ Thực hiện chườm cho đến khi muối hết nóng thì dừng và bảo quản túi muối, gừng ở nơi thoáng mất để tái sử dụng nhiều lần.

• Chườm muối ngải cứu giảm mỡ bắp tay
  

Ngoài ra chị em cũng có thể chườm muối ngải cứu để giảm mỡ bắp tay, vì ngải cứu cũng có tác dụng đánh tan lớp mỡ thừa kết hợp với nhiệt lượng từ muối nóng sẽ giúp hỗ trợ giảm mỡ bắp tay hiệu quả.

Chườm muối ngải cứu

– Chuẩn bị nguyên liệu: 1 kg muối hột, 1 bó ngải cứu.

– Cách thực hiện:

+ Ngải cứu mua về nhặt sạch lá sâu, đem rửa sạch, thái khúc.

+ Cho muối vào chả rang đều, cho thêm rau ngải cứu vào đảo cùng.

+ Đảo cho tới khi muối nóng đủ độ và ngải cứu rút bớt nước.

+ Cho muối và ngải cứu đã rang nóng cho vào túi chuyên dụng và thực hiện chườm lên vùng bắp tay.

– Chườm muối có thể khiến da bị đen sạm do muối nóng tác dụng vào bề mặt d, nhưng hiện tượng này sẽ nhanh chóng qua đi sau một thời gian ngưng chườm muối.

– Thực hiện chườm muối thường xuyên sẽ nhanh chóng mang lại hiệu quả.

– Không thực hiện chườm muối lên vùng da có vết thương hở ở bắp tay mà hãy đợi khi vết thương lành rồi mới chườm.

Da có thể bị bỏng rát khi chườm muối

– Làm sạch da trước khi chườm muối và lau da sau khi chườm.

– Không chườm muối quá nóng vì có thể gây phỏng rộp da.

– Nên kiên trì chườm muối kết hợp ăn kiêng và tập luyện để sớm có bắp tay thon gọn hơn.

Tuy rằng chườm muối có hiệu quả với mỡ bụng nhưng đối với mỡ bắp tay thì chỉ có tác dụng hỗ trợ, do mỡ bắp tay không chỉ là mỡ dưới da mà còn là lớp mỡ xen lẫn các bó cơ. Cách giảm mỡ bắp tay hiệu quả nhanh chóng nhất để diệt gọn đám mỡ này đó là giảm béo bằng công nghệ Max Burn Lipo của Hoa Kỳ. Max Burn Lipo ứng dụng sóng RF nhằm hóa lỏng mỡ thừa thành nguồn năng lượng đi nuôi cơ thể và đào thải ra ngoài theo cơ chế bài tiết tự thân. Hiệu quả giảm béo ghi nhận có thể làm giảm từ 12 – 25cm vòng bụng và 7 – 10kg và cân nặng. Đối với vùng mỡ bắp tay, công nghệ sóng RF của Max Burn Lipo sẽ len lỏi vào từng bó cơ nhằm đánh tan mỡ thừa và nhanh chóng mang đến cho chị em bắp tay săn chắc và thon gọn hơn.

Nếu muốn biết thêm thông tin chi tiết về giảm mỡ an toàn, chị em vui lòng liên hệ theo số hotline 1800.2045 để được tư vấn miễn phí sớm nhất.

Nguồn: https://giammoantoan.vn/giam-mo-bap-tay-bang-muoi/