Vừa ăn vừa dùng máy tính - thói quen thường thấyViệc vừa ăn, vừa gõ máy tính có thể làm cho lượng vi khuẩn trên bàn phím thâm nhập vào thức ăn và đi vào thân thể người. Ngoại giả, vụn thức ăn rơi vãi còn tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi tăng trưởng, gây tương tác đến hệ hô hấp của bạn khi dùng.
bằng máy tính quá lâu - thúc đẩy đến mắt và cột sốngViệc bằng máy tính trong 1 thời gian dài có thể gây tương tác đến nhãn quan, lần da và vóc dáng. Chưa nói bạn còn buộc phải đối mặt với các triệu chứng như đau đầu, nhức mắt, chóng mặt, đau lưng hay đau vai...Đáng lưu ý, ánh sáng xanh từ máy tính còn vô cùng có hại cho sức khoẻ, bởi vậy đừng bao giờ ngồi quá lâu trước máy tính mà hãy giành thời kì để chuyển động, vận động nhẹ cổ thuộc hạ...
Không vệ sinh máy tính định kỳTheo các nghiên cứu khoa học từ Suckhoecongdong24h.net thì bàn phím máy tính chính là một ổ vi khuẩn gây hại, đặc trưng là E.coli và tụ cầu khuẩn (Staphylococcus). Chính vì thế, hãy tạo thói quen vệ sinh máy tính định kỳ ít nhất một tuần/lần để bảo vệ sức khoẻ của chính mình.
Đặt máy tính lên đùi - thuận tiện nhưng nhiều hiểm nguyNhiều bạn sinh viên thường đặt máy tính lên đùi để nhân thể cập nhật thông tin sức khỏe mới nhất. Tuy nhiên việc này làm giảm phần thoát nhiệt của máy và khiến nó nhanh nóng hơn. Bên cạnh đó, thói quen này còn làm tăng cao nguy cơ gây vô sinh ở phụ nữ, bởi thế hãy từ bỏ thói quen này càng sớm càng tốt.
|