Tính chất công việc khiến bạn phải đứng nhiều? Nhưng cũng đừng quá lo lắng vì chúng tôi sẽ đưa ra giải pháp giảm đau chân khi đứng nhiều cực hiệu quả cho bạn.

Bật mí một số bí quyết phòng tránh giảm đau chân khi đứng nhiều

• Đảm bảo size giày vừa vặn: Bạn nên đi giày vừa chân và tránh giày quá rộng hoặc là quá chật khi phải đứng nhiều. Nếu cỡ giày quá chật sẽ làm cản trở quá trình lưu thông máu đến chân và bàn chân, khiến cho chân xuất hiện nhiều cảm giác đau nhức khi đứng nhiều. Ngoài ra, thì đi giày chật có thể khiến chân bị chuột rút hoặc phồng rộp.
• Chọn giày phù hợp: chọn giày phù hợp với chân sẽ giúp nâng đỡ cho đôi chân, giảm đau nhức khi đứng nhiều. Nếu phải di chuyển nhiều hoặc là đứng quá lâu, thì bạn nên đi giày bệt thay vì giày cao gót. Lưu ý, là khi đi giày cần đi tất và chọn giày có đế mềm và đúng kích cỡ chân
• Nếu chọn giày quá rộng khi đứng lâu hoặc là đi lại nhiều sẽ gây khó khăn cho đôi chân, bàn chân sẽ phải căng ra để kéo theo đôi giày khi di chuyển dẫn đến đau chân. Vì vậy, mà chọn size giày phù hợp cũng là cách giảm đau chân khi đứng lâu và giúp cho đôi chân thoải mái, dễ chịu hơn.
• Kéo giãn chân ngay khi có thể: tính chất công việc buộc bạn phải cố định tại một tư thế và điều bạn nên làm để giảm đau cơ chân là duỗi chân càng sớm sẽ càng tốt. Bạn có thể thực hiện một vài động tác như đá chân và chăm sóc bàn chân hoặc là gập chân trên đá nhẹ nhàng xuống sàn sẽ giúp thư giãn chân và tránh đau nhức tốt nhất.
• Di chuyển đúng tư thế: Nếu bạn đi giày cao gót hoặc gót chạm đất trước ngón chân, thì trọng tâm của cơ bắp có thể dồn lên giày, khiến cho cơ chân phải chịu nhiều trọng lượng rất lớn . Nếu để tình trạng kéo dài, thì tình trạng này sẽ khiến cho đôi chân của bạn tích tụ rất nhiều mỡ thừa. Đôi chân của bạn sẽ dễ bị mỏi hoặc là tê cứng nếu chỉ đứng ở một tư thế do sự lưu thông thông tin bị hạn chế. Vì vậy, mà để tránh bị đau chân khi đứng nhiều, thì bạn hãy thay đổi tư thế đứng và đổi tư thế nằm để cải thiện tình trạng đau nhức chân hiệu quả nhất.
• 
  

Chọn giày phù hợp với chân giúp tránh đau chân khi đứng nhiều

Máy massage chân Booster MINI giảm đau chân khi đứng lâu là thiết bị giúp cơ bắp chân phục hồi nhanh hơn, đồng thời giúp xoa bóp các cơ, khớp tăng cường lưu thông máu.

Điểm mạnh của dòng máy massage chân Booster MINI là có thiết kế nhỏ gọn, với trọng lượng nhẹ và tay cầm được thiết kế hạn chế tối đa hiện tượng rung lắc nên không bị mỏi tay khi sử dụng lâu. Vòng đeo tay trên súng có tác dụng giúp chống rơi rớt trong quá trình sử dụng. Điều khiển dễ dàng bằng một nút bấm và giúp người dùng có thể tùy chọn cường độ massage liên tục không ngắt quãng.

Máy massage chân Booster MINI xoa dịu đau chân khi đứng nhiều

Máy matxa chân Booster sử dụng pin sạc dung lượng lớn là 2900mAh giúp xoa dịu cơn đau nhanh chóng và thời lượng pin dài từ 4 đến 8 giờ sử dụng, tùy chọn tốc độ massage nhẹ hay mạnh khác nhau. Với cổng nguồn USB Type-C, giúp bạn có thể sạc lại bằng pin dự phòng cắm laptop rất tiện lợi. Sử dụng pin sạc vô cùng tiện lợi mà công suất khỏe nên sẽ rất hiệu quả chẳng kém gì máy massage chạy điện.

Hơn nữa, máy matxa chân Booster MINI còn hỗ trợ đèn LED báo thời lượng pin và các chế độ massage giúp cho người dùng dễ dàng quan sát. Máy mát xa Booster MINI được trang bị với 4 đầu massage có hình dáng khác nhau giúp cho người dùng thư giãn các bộ phận khác nhau trên cơ thể. Các đầu massage sẽ được thiết kế đặc biệt thích ứng với đặc điểm của từng vị trí để giúp mang lại hiệu quả massage thư giãn tối đa cho người dùng.

Không những thế, mà máy massage chân Booster MINI giảm đau cơ sẽ có 4 tần số massage cho độ mạnh, nhẹ khác nhau giúp thích ứng với độ nhạy cảm của nhiều nhóm cơ khác nhau. Bạn có thể điều chỉnh tần số cho phù hợp với nhóm cơ muốn xoa bóp để mang đến liệu pháp giảm đau chân khi đứng nhiều hiệu quả nhất.

Máy mát xa chân Booster MINI sử dụng liệu pháp mát-xa bằng bộ gõ giúp phá vỡ ngay lập tức axit lactic giảm đau chân nhanh chóng. Giúp người dùng giảm đau và cứng cơ chân và cải thiện sức khỏe.

Hy vọng, với những cách giảm đau chân khi đứng nhiều được chúng tôi vừa chia sẻ trên bài viết có thể giúp bạn có thể nhiều kiến thức giúp chăm sóc và cải thiện đau chân hiệu quả. Mong rằng, với chiếc máy massage chân Booster có thể giúp bạn cải thiện sớm cơn đau chân nhanh nhất. Liên hệ 1900 2807 để được nhân viên tư vấn sản phẩm.