một. Biết làn da của mình Như chúng ta đã biết, mỗi người có cơ địa # thì cách trị mụn cũng #. Có 5 loại da căn bản thường gặp là: da thiên dầu, da thiên khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm & da thường. Đặc điểm của mỗi loại như sau: + Da dầu: lỗ chân lông khá to, nhìn có vẻ dày, hay đổ bóng nhờn. + Da khô: thường rất khô ráp, hơn sần và khi rửa mặt có phần căng rát. + Da hỗn hợp: là loại da phổ biến nhất, thường khô ở hai bên má, & ở giữa vùng trán, mũi, cằm lại xuất hiện nhờn. + Da nhạy cảm: thường mỏng, dễ kích ứng & hay ửng đỏ. + Da thường: là làn da lý tưởng nhất, da mịn màng, căng bóng & không khô cũng như bị chảy dầu nhờn. Do đó, trước khi tiến hành điều trị mụn, bạn phải hiểu mình thuộc loại da nào và lựa chọn phương pháp thực hiện phù hợp nhất.
những kinh nghiệm điều trị mụn thành công nhất 2. biết loại mụn trên daKinh nghiệm điều trị mụn cần có tiếp theo chính là xác định loại mụn trên da, từ đó đưa ra biện pháp cũng như cách săn sóc hiệu quả. Sau đây là những loại mụn mà bạn nên coi sóc cẩn thận, nếu không muốn nó lây lan dữ dội. Mụn mủ: có hai loại là mụn mủ do nhiệt & do nhiễm trùng. Khi gặp phải loại mụn này, nếu bạn không biết giải pháp skincare da sẽ rất dễ khiến mụn trở nên nặn hơn, nguy cơ kéo dài. Mụn viêm: là mụn chưa có nhân, đối với mụn này bạn đừng tác động gì vào nó. Hãy để yên một thời giờ khi nhân mụn tạo thành và nặn. Mụn ẩn: có chân nằm sâu trong lỗ chân lông và dễ dàng lây lan nếu không nặn đúng cách. Bạn có thể loại bỏ chúng từ giải pháp xông hơi mỗi tuần hoặc sử dụng một số sản phẩm đặc điều trị. Tuy nhiên, chúng vẫn có thể tái đi tái lại một số lần. Mụn nang: sẽ có mũ và chân sâu dưới lỗ chân lông, là loại mụn dễ để lại sẹo rổ, sẹo thâm lâu năm. Do đó nên cẩn trọng, không dùng tay nặn. 3. xác định nguyên nhân gây ra mụnMụn có nhiều nguyên nhân khác nhau như thay đổi nội tiết tố, do môi trường xung quanh, khói bụi, khí ô nhiễm hoặc do vệ sinh không sạch…mỗi lý do sẽ có phương pháp cải thiện & phương pháp trị không giống nhau. Tham khảo: cách hết mụn nhanh nhất 4. Rửa mặt đúng cáchĐừng bao giờ xem nhẹ việc rửa mặt, thậm chí nó còn quan trọng hơn cả việc bạn skincare da. Có nhiều dạng sữa rửa mặt đặc trị mụn cho từng loại da, bạn hãy ưu tiên chọn sản phẩm từ tự nhiên phù hợp với da của mình như: olive, dầu dừa. sử dụng 1 ít dầu massage mặt trong vòng 4 phút. Sau đó dùng sữa rửa mặt lại trong vòng 2 phút, cuối cùng là rửa mặt sạch lại với nước & massage trong vòng 4 phút. phương pháp trên tuy mất nhiều thời gian nhưng lại kết quả cao, vừa rửa sạch da vừa cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Giúp da luôn trắng sáng, mịn màng.
Rửa mặt đúng giải pháp 5. Tuyệt đối không được quên kem chống nắngdùng kem chống nắng là 1 trong số kinh nghiệm điều trị mụn không thể bỏ qua. Bởi trong liệu trình trị mụn da sẽ rất mỏng & yếu, vì vậy rất cần kem chống nắng để bảo vệ da trước những tác nhân gây hại, tia UV của mặt trời. Khi cách chọn kem chống nắng nên cách chọn sản phẩm có chỉ số từ 35-50, kết hợp với sản phẩm tẩy trang làm sạch da. 6. Kem chăm sóc daKhi trị mụn da thường rất khô nên cần cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, loại chuyên dành cho da bị mụn và cấp nước cho da. Không nên sử dụng kem dưỡng trắng da như vậy sẽ khó hơn trong chu trình điều trị mụn. 7. lấy nhân mụn đúng giải phápNhìn chung vẫn không nên nặn mụn, vì khi nặn không đúng phương pháp sẽ rất dễ để lại thâm và sẹo. Tuy nhiên với những loại mụn đã khô nhân, đầu đen trồi lên thì vẫn có thể nặn, cần lưu ý rửa cho sạch tay và sát khuẩn dụng cụ thật sạch. Tránh ví dụ nhiễm khuẩn, viêm vùng da mụn. 8. không lấy chạm lên mặt thường xuyênBàn tay là địa chỉ tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn, vi khuẩn mỗi ngày. Vì vậy, nếu rửa tay không sạch và sờ lên mặt thường xuyên, vô tình đem theo vi khuẩn lên mặt. Khiến da dễ bị nổi mụn và viêm nhiễm nghiêm trọng hơn. 9. Thu nhỏ lỗ chân lông sau khi lấy nhân mụnSau khi nặn mụn thì lỗ chân sẽ rất to, để cải thiện tình trạng này bạn nên sử dụng nhiều sản phẩm đặc trị. Hoặc đắp mặt nạ thiên nhiên bằng dưa chuột, sữa chua…Đồng thời dùng toner để se khít lỗ chân lông. 10. Chú trọng việc ăn uống & giấc ngủChú trọng việc ăn uống và giấc ngủ là kinh nghiệm trị mụn tiếp theo không thể bỏ qua. Bạn nên hạn chế đồ ăn cay, dầu mỡ…nên ăn một số rau, uống một số nước & ngủ đủ giấc để đủ dinh dưỡng cho da cũng như giúp da thư giãn. Nên ngủ sớm & đủ giấc từ 6-8 tiếng mỗi ngày, giúp da thêm khỏe.
Chú trọng việc ăn uống và giấc ngủ 11. Giữ tâm lý thoải máicăng thẳng, căng thẳng kéo dài cũng là lý do khiến mụn nổi một số hơn & không khuyến giảm. Vì vậy hãy tập thói quen thư giãn đầu óc, đừng tự tạo áp lực cho bản thân, cũng như tìm đến những phương pháp giúp bản thân thoải mái hơn mỗi ngày. Tinh thần lạc quan sẽ mang đến cuộc sống vui khỏe và đẹp da hơn. Trên đây là các kinh nghiệm trị mụn kết quả đã được không ít chị em áp dụng và đem lại hiệu quả cao. Chỉ cần biết chủ động bảo vệ da cũng như có giải pháp triển khai đúng giải pháp, sẽ giúp bạn ngăn ngừa và trị mụn kết quả. Ở trên là các kinh nghiệm điều trị mụn thành công nhất tuy nhiên để thật sự không còn mụn bạn nên tìm đến spa trị mụn uy tín
|