[hlight] Hiện nay, nhiều người đang truyền tại nhau cách uống chè vằng giảm béo cấp tốc, an toàn tại nhà. Nếu bạn đang có ý định lấy lại vóc dáng thon gọn bằng chè vằng thì hãy đọc bài viết này để tìm ra cách sử dụng thức uống này để giảm cân hiệu quả nhé! [/hlight]

Theo nghiên cứu của các nhà sinh học, trong chè vằng có chứa một hợp chất giúp giảm cân hiệu quả đó chính là Glucozit. Loại chất này giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tiêu hóa thức ăn nhanh hơn. Đồng thời đào thải mỡ thừa, chất béo ra khỏi cở thể qua đường bài tiết một cách an toàn. Bên cạnh đó, chè vằng còn giúp giảm cơn thèm ăn của bạn hiệu quả, cung cấp nước cần thiết cho cơ thể cũng như thanh lọc, giải độc rất tốt cho sức khỏe.

Người xưa có câu: "thuốc đắng giã tật", loại uống chè vằng giảm béo không phải ai cũng có thể dùng. Bởi loại quả này có vị đắng hơi chán đặc trưng. Những ai mới đầu uống sẽ rất khó để làm quen với hương vị của chè vắng. Bạn phải uống thường xuyên và lâu dài thì mới có thể quen với vị đắng của nó.

>>>Xem thêm: giảm cân

Hầu hết các cách giảm cân bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên qua hình thức ăn, nước uống đều mang lại hiệu quả lâu dài về sức khỏe, làm đẹp. Tuy nhiên đây không phải là phương pháp mang lại hiệu quả cấp tốc và nhanh chóng. Nếu lựa chọn uống chè vằng giảm béo, bạn phải sử dụng trong vòng 1 tháng đầu mới bắt đầu có hiệu quả. Tuy nhiên để thấy mỡ giảm rõ rệt cần thời gian từ 6 - 8 tuần.

Do đó, muốn giảm cân bằng loại nước này, bạn cần phải lên kế hoạch giảm cân trước 2 tháng đến thời điểm bạn muốn đạt được số cân nặng mong muốn. Như vậy, bạn sẽ có một quá trình giảm cân từ từ, đúng cách và có lợi cho sức khỏe.

>>>Xem thêm: 15+ thực đơn giảm cân mang lại hiệu quả nhanh chóng nhất

Để đạt được kết quả như mong muốn, bạn cần phải thực hiện quy trình uống chè vằng giảm cân đúng cách, khoa học thì mới nhanh chóng lấy lại được vóc dáng đẹp chuẩn. Với cách giảm béo này, bạn cần lưu ý về nguyên liệu, tình trạng cơ thể, thời điểm uống,...

• Bước 1: Rửa sạch rồi đun sôi lá chè vằng với nước khoảng 15 phút để giúp các dưỡng chất có trong chè tiết ra nhiều nhất có thể.
• Bước 2: Rót nước ra để nguội và uống mỗi lần bạn khát hoặc sau bữa ăn. Bạn có thể dùng nóng hoặc uống nguội tùy ý.
  

Lưu ý: Tuy nhiên không nên uống thay thế nước lọc bởi chè vằng không chứa nhiều khoáng chất thiết yếu quan trọng cho cơ thể. Nên bạn phải kết hợp uống song song cả nước lọc và chè vằng để việc giảm cân đạt được hiểu quả cao. Ngoài ra, trong quá trình uống nước chè, bạn cần kết hợp tập luyện thể dục để quá trình đốt cháy mỡ thừa diễn ra tốt và nhanh chóng hơn.

Trước tiên, phải công nhận uống nước chè vằng là cách giảm cân vô cùng đơn giản, dễ thực hiện tại nhà và bất cứ nơi nào. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống nước chè, là cơ thể sẽ được đào thải mỡ thừa, thanh lọc độc tố. Bạn không cần phải nhịn ăn khắc khổ hay trải qua quá trình tập luyện cực khổ.

Bên cạnh đó, phương pháp này còn là cách giảm cân với chi phí rẻ, phù hợp với nhiều người muốn lấy lại thân hình đẹp chuẩn mà không cần phải tốn kém quá nhiều tiền bạc.

Bên cạnh những ưu điểm thì cách giảm cân này còn có những mặt hạn chế như: khó uống. Quả thật vị đắng hơi chán của nước chè này đã thử thách rất nhiều người về tính kiên nhẫn. Hương vị của nó thật sự không ngọt ngào hay mang lại cảm giác mát lạnh như những thức uống ngon khác. Cảm giác uống ly nước chè vào vừa đắng vừa chờ ngày mỡ giảm quả thật đó là một thử thách không hề dễ xíu nào.

Bên cạnh đó, chè vằng tuy là nguyên liệu rẻ, nhưng không phổ biến ở nhiều thành phố lớn. Nên đôi khi, nhiều người gặp khó khăn trong việc tìm kiếm chè vằng để giảm cân. Ngoài ra, thời gian để có kết quả thật sự cũng khiến nhiều người cảm thấy số ruột. Đây không phải là phương pháp giảm cân mang lại hiệu quả tức thì, cấp tốc, mà cần phải có thời gian dài. Uống nước chè vằng giảm béo bạn sẽ không thể nào kiên nhẫn chờ đợi sự thay đổi trên cơ thể mình nếu bạn đang muốn lấy lại thân hình đẹp cấp tốc.

Không những thế, cách uống nước chè vằng giảm béo không thể mang lại hiệu quả cao đối với những người có tạng người béo do cơ địa, mập sau sinh bị mỡ cứng rất khó giảm bằng các nguyên liệu tự nhiên. Nước chè vằng chỉ có tác dụng với những ai có mỡ mềm, dễ đào thải ra ngoài. Nên nếu bạn thuộc tuýp người béo khó giảm, thì không nên dùng cách uống nước chè vằng giảm béo.

Giải pháp cho bạn lấy lại vóc dáng mảnh mai, quyến rũ mà không cần uống nước chè vằng giảm béo đó chính là dịch vụ giảm mỡ bằng công nghệ Lipo Theramax Plus của Viện thẩm mỹ DIVA. Với những ưu điểm mà công nghệ này mang lại, bạn sẽ không còn nỗi lo, ưu phiền về vấn đề thân hình quá béo khiến người khác chê cười, khó mặc đồ, dễ mắc bệnh nguy hiểm vì béo phì,...