Gai cột sống ở người trẻ là vấn đề mới nổi tạo thành gần đây, tác nhân là bởi quy luật tiến triển vũ bão của xã hội.

Thường bệnh gai cột sống được biết đến là bệnh lý chỉ xuất hiện ở đối tượng già không hề nhỏ tuổi, lúc đó cơ thể đang trong quá trình lão hóa, cơ xương khớp lây thoái hóa dần bắt nguồn vô số vấn đề tạo ra gai cột sống.

Xã hội ngày càng phát triển bệnh gai cột sống ngày càng trẻ hóa

tuy thế trong xu hướng tiên tiến hóa của xã hội hiện tại thì bệnh này bắt đầu tạo thành và tiến triển ở tầng lớp người trẻ hơn, điều này rất làm giới y học lo sợ.

Theo tổng hợp từ rất nhiều tình trạng bệnh kèm kinh nghiệm của phần lớn chuyên gia cơ xương khớp phần lớn Nguồn gốc căn bản của bệnh gai cột sống ở người trẻ số tuổi là:

• vì cuộc sống ngày càng hiện đại, con người chứa xu hướng ngày càng lười bởi vì đó một ít bộ phận thanh niên trẻ số tuổi không thích vận động, việc này theo giai đoạn làm suy thoái cơ xương khớp qua đó dễ khởi sinh bệnh gai cột sống.
• Việc xã hội tiến triển mang theo là tạo thành vô số căn món ăn thức uống nhanh chóng đã bởi vì chế biến sẵn, mặc dù chúng rất bắt mắt hấp dẫn, nhưng việc đã vì chế biến sẽ làm mất vô số chất bổ dưỡng thiết yếu mà cơ thể cần. vì thế nếu ăn quá độ một số món ăn dạng này sẽ khiến cơ thể nhiễm mất chất dễ gây bệnh gai cột sống. một ít thực phẩm nhanh chóng như: hamberger, pizza, bún, miến, nước ngọt...
• dùng nhiều rất nhiều chất kích thích như bài thuốc là, rượu, bia.. việc này làm kích thích phần lớn nhân tố tạo nên bệnh gai cột sống như tình trạng viêm nhiễm cơ xương khớp.
• bằng ép của công tác nên phải lao động lớn giờ liền trước máy vi tính, đây cũng là Nguồn gốc rất phổ biến tạo ra gai cột sống và ́một vài chứng bệnh viêm khớp khác
  

lao động lớn giờ liền với máy tính là nhân tố gây gai cột sống

• không những vậy chấn thương thông qua tai nạn giao thông, tai nạn lao động hoặc chấn thương trong thể thao, sinh hoạt hàng ngày cũng khiến bệnh gai cột sống phát triển.
  

• đau dữ dội thường ngày ở vùng lưng, cổ khi vận động hoặc đứng, ngồi lâu.
• Cơn đau quặn lan rộng quanh cột sống như ở cổ thì sẽ đau thắt hai vai, tay, gáy, gây nhức đầu chóng mặt, còn ở lưng thì sẽ cơn đau dữ dội từ từ lây truyền xuống đùi, gối, chân kèm yếu liệt cơ.
• Cơn đau ở cột sống khi sinh hoạt, đúng đi lại, và tạm bớt nếu nghỉ ngơi
  

• gia tăng luyện tập, vận động giúp cơ thể dẻo dai bền bỉ, đặc biệt là phần lớn môn thể thao ngoài trời để giúp cơ thể tăng có vitamin D giúp tăng lên hấp thu canxi.
• chặn ngồi lớn, đứng cao, công tác quá nặng dễ gây chấn thương cũng như thoái hóa cột sống.
• Ăn đầy đủ chất đặc biệt là canxi, chặn vô số loại đồ ăn nhanh chóng, đồ ăn đã qua chế biến nghèo nàn chất bồi bổ.
• Từ bỏ thuốc lá và đa phần chất kích thích, ngăn ngừa rượu, bia sẽ giúp cơ thể không nhiễm tác động bởi vì một số chất tệ trong các thứ trên.
  

Mặc dù tác động của gai cột sống là không quá nguy cấp đối với cơ thể người nhiễm bệnh, tuy thế nếu không đề phòng hoặc bệnh mà để lâu thì sẽ bắt đầu những vấn đề rất có hại cũng như một số biến thể lên lối sống của bạn.

Bạn nên đọc thêm một vài bài viết gai cột sống kiêng ăn gì và cách thức trị gai cột sống hiệu quả