Thời gian đăng: 22/7/2016 11:12:16
Người lớn tuổi ( người già ) dễ gặp các vấn đề về tiêu hóa, vì hệ tiêu hóa bị suy giảm, gây nên các chứng bất định đường tiêu hóa. Một cac trieu chung benh tri khá thường bắt gặp ở thân thể già là táo bón. nếu như hay không chữa trị khẩn trương dễ gây ra những bệnh tại khu vực "lỗ khu" hậu môn, điển hình là bệnh trĩ.
tác nhân chủ yếu của bệnh trĩ ở người già là vì hệ men tiêu hóa đường ruột dính suy giảm, khả năng nhai, co bóp của dạ dày cũng bị giảm sút, gây ra chứng táo bón, từ đó tăng lên khả năng bị trĩ. người không nhỏ tuổi thường ít đi lại, bởi vì các thắc mắc về xương khớp. việc này dễ dẫn tới thân thể già bị bệnh bệnh trĩ. Một vấn đề nữa thực hiện tăng nguy cơ dính mắc bệnh trĩ ở người già, đó là khẩu phần ăn uống. thân thể không nhỏ tuổi có khả năng ngại ăn một số đồ ăn giàu chất sơ, ít uống nước, tiến hành chất thải tế nhị khô, cứng. Một vấn đề nữa là tuổi giàthường đối mặt có chứng giãn tính mạch, kết hợp có các điều kiện trên, dễ gây nên bệnh trĩ, sa bệnh trĩ, làmngười già khó chịu, tác động tới sinh định kỳ hoạt có thể ngày.
Có thể bạn quan tâm : thuốc chữa bệnh trĩ
Để tránh những câu hỏi này người già phải chịu khó hoạt động một chút, ngăn ngừa việc ngồi lâu một chỗ. Ẳn tăng cường một số thức ăn có chất sơ, như rau xanh, hoa quả mọng, uống bổ xung nước liên tục ( 2 lít).nếu gặp phải những vấn đề về tiêu hóa, Nhất định buộc phải tới ngay những cơ sở y tế, bệnh viện chuyên khoa để được kiểm tra cũng như điều trị sớm. ngăn ngừa những tình trạng đáng tiếc sẽ diễn ra.
Để phòng tránh nguy cơ bị bệnh trĩ, thân thể già nên chú ý những câu hỏi sau:
· Nên chịu khó hoạt động bằng phác đồ đi bộ hoặc tập dưỡng sinh.Tránh đứng hoặc ngồi lâu, không nên ngồi xổm, nếu phải ngồi lâu không nên lót gối mềm dưới mông vì sẽ thực hiện tăng chèn ép những tĩnh mạch. phòng ngừa rặn rất nhiều khi đi vệ sinh tiến hành tăng áp lực trong các tĩnh mạch trĩ. Tập thói quen đi vệ sinh đúng giờ, đi cầu ngay khi cảm giác muốn đi cầu, Nhất quyết mỗi ngày đi đi cầu một lần vào buổi sáng. Giữ vệ sinh tầng sinh môn, nhất là sau mỗi lần đi đồng. Nên chịu khó vận động, đề phòng ngồi lâu một chỗ.
Xem thêm : bệnh trĩ là gì
· chế độ ăn uống điều độ, không quá no, không quá đói, đúng giờ giúp hệ tiêu hóa vận động tốt. Ẳn không ít rau quả giúp chất thải tế nhị mềm, tăng búi chất thải tế nhị, người bệnh bớt phải rặn và gián tiếp ngăn chặn được trĩ. dùng nhiều nước giúp dễ đại tiện. Giữ vệ sinh ăn dùng để phòng tránh những căn bệnh đường tiêu hóa dễ phát sinh bệnh trĩ như xáo trộn tiêu hóa, viêm nhiễm đường tiêu hóa. Nếu gặp phải vấn đề về đường tiêu hóa nên đi khám và chữa đúng lúc.
|
|
Chia sẻ
