CÔNG THỨC GIẢM BÉO SAU SINH NHANH NHẤT BẰNG CHANH ĐÂY

CÔNG THỨC GIẢM BÉO SAU SINH NHANH NHẤT BẰNG CHANH


Sau sinh nở, chị em phụ nữ luôn có tình trạng chung là béo phì, bụng ngấn, tăng cân khó kiểm soát và ai cũng mong muốn tìm được một phương pháp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả, an toàn nhất cho mình. Sau đây, Palm Spa sẽ chia sẻ tới các bạn công thứcgiảm béo sau sinh nhanh nhất bằng chanh để bạn tham khảo.


Vì sao chanh có công dụng trong việc giảm cân?


Chanh thuộc họ vân hương rất tốt cho cơ thể bởi nó có chứa một số loại axit hữu cơ, glucoxit, các loại vitamin C, B1, B2, đường, canxi, sắt trong ở trong múi chanh và một loại tinh dầu hương chanh ở vỏ. Mỗi quả chanh nhỏ bé bên cạnh tác dụng nổi bật là giúp hấp thụ tiêu hoá tốt hơn mà còn hỗ trợ giúp việc giảm béo sau sinh nhanh nhất.



Các nhà khoa học cho biết, thành phần axit với hàm lượng cao trong nước cốt chanh giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ canxi từ các loại thực phẩm mà bạn ăn. Sau đó, canxi sẽ được lưu trữ ở trong các tế bào chất béo từ đó khả năng đốt cháy chất béo càng cao và hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, trong chanh còn có nhiều axit citric giúp giảm hấp thụ đường từ thức ăn vào cơ thể, từ đó giúp bạn giảm cân hiệu quả. Giảm cân bằng chanh đúng cách sẽ giúp chị em lấy lại thân hình thon gọn, săn chắc đầy quyến rũ ngày nào.




Giảm cân bằng chanh kết hợp với mật ong



Trong mật ong có chứa khoảng 75% đường còn lại là hỗn hợp nước, canxi và một số loại axit enzim khác. Điều đặc biệt mà ít ai nghĩ tới là đường ở trong mật ong sẽ không gây béo và tích mỡ thừa mà ngược lại nó còn có tác dụng giảm béo sau sinh nhanh nhất nếu kết hợp cùng với nước cốt chanh.Công thức để xây dựng một ly nước chanh mật ong khá đơn giản, bạn chỉ cần cho khoảng 500 ml nước ấm, 10-12 giọt chanh và 2 thìa mật ong khuấy cho đều là bạn đã có một ly nước chanh mật ong thơm ngon lại rất an toàn và hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả.


Giảm cân bằng chanh pha với mật ong thích hợp dùng vào buổi sáng cho cả gia đình để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng cùng với khả năng tỉnh táo tập trung vào công việc dễ dàng hơn.


Giảm béo sau sinh bằng nước chanh pha loãng



Bạn có biết rằng chỉ một cốc nước chanh pha loãng sẽ giúp bạn đánh tan lượng mỡ thừa đặc biệt là mỡ thừa vùng bụng một cách nhanh chóng và sẽ là công thức giảm béo sau sinh nhanh nhất, an toàn nhất dành cho chính bạn.

Thật đơn giản, bạn chỉ cần pha nước chanh thật loãng với nước lọc và lưu ý không nên thêm đường vì đường sẽ làm mất đi tính hiệu quả của chanh mà thay vào đó bạn có thể thêm một chút muối tinh để dễ uống hơn. Bên cạnh đó bạn cần phải kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học, giảm bớt đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ và chất béo và phải cân bằng các chất để vẫn có nguồn dinh dưỡng đầy đủ đảm bảo sức khỏe của bạn và em bé. Theo palmspa.com, với một ly nước chanh pha loãng mỗi ngày, bạn vẫn có đủ lượng nước cần thiết và đồng thời giảm được lượng mỡ thừa đáng kể đó.


Lưu ý không nên uống nước chanh pha quá chua vào buổi sáng khi chưa ăn gì, vì khi đó dạ dày của bạn chưa có gì, nếu bạn uống một cốc nước quá chua sẽ khiến cho lượng acid tăng cao lâu dần sẽ dẫn đến hiện tượng viêm loét dạ dày.


Lưu ý khi thực hiện kế hoạch giảm cân bằng chanh, bạn hãy kết hợp với một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học và thường xuyên vận động cơ thể để mang lại hiệu quả giảm cân tốt nhất. Ngoài ra bạn hãy đến với Palm Spa để trải nghiệm dịch vụ giảm béo bằng những liệu pháp an toàn từ công nghệ tiên tiến nhất giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon thả ngọc ngà đầy quyến rũ.



palmspa.com.vn/giam-beo-2-2.html

https://palmspa.wordpress.com/

Thông tin liên hệ Palm Spa:

Địa chỉ: Số 299, phố Tây Sơn, quận Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: 04.66822727/ 04.62935659