Làm đẹp tại nhà với quả dứa tức thì

Có vô số các loại thựcphẩm có chức năng làm đẹp khác nhau. Và dứa là một trong số đó, các nàng có thểsử dụng dứa để giảm cân, làm liền sẹo hay cải thiện xương khớp thì đừng bỏ quabài viết này nhé.

Sở hữu ngay sản phẩmtới từ Shop Nhật Chaly: kemtrị thâm nách pukku puku bubble

Giảm cân

Dứa có công dụng giúp lợi tiểu, chống lão hóa. Đặc biệt,cùng với bưởi, dứa là thực phẩm có khả năng giảm mỡ trong cơ thể. Do đó, nhữngngười muốn giảm cân nên ăn loại quả này thường xuyên.

Làm liền sẹo

Các enzim trong dứa còn có tác dụng giúp các vết thương ở dahay các vết bỏng mau lành. Vì chiết xuất từ quả dứa giúp tiến trình làm sạch vếtthương rút gọn chỉ trong 4 giờ và lấy đi các mô chết để không còn trở ngại nàocho vết thương lành nhanh chóng. Không chỉ vậy, bromelin trong dứa còn làm giảmcác vết bầm tím trên da và giảm đau nhức.

Cải thiện hệ tiêu hóa

Dứa chứa enzim bromelain có lợi cho hệ tiêu hoá, đảm bảotrung hòa lượng axit. Đồng thời điều tiết tuyến tụy để hỗ trợ trong quá trìnhtiêu hóa, ngăn ngừa các vấn đề như táo bón, tiêu chảy.

Cải thiện xương khớp

Dứa còn có tác dụng cải thiện xương khớp vì hàm lượng mangantrong dứa giúp thúc đẩy xương và cơ thể phát triển cao lớn. Một nghiên cứu năm1994 của Viện Linus Pauling thuộc Đại học bang Oregon ở Corvallis (Mỹ) cho biết,mangan trong dứa rất hữu ích trong việc ngăn ngừa bệnh loãng xương ở phụ nữ saukhi mãn kinh.

Tăng cường thị lực

Không chỉ tốt cho xương khớp, dứa còn có thể giúp giảm nguycơ thoái hóa điểm vàng, căn bệnh ảnh hưởng đế mắt ở những người cao tuổi do chứahàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao.

Tuy dứa rất tốt cho sức khỏe nhưng phụ nữ mang thai khôngnên ăn nhiều có thể làm tăng liều lượng lớn các enzyme bromelain trong cơ thể,kích thích co thắt tử cung và dẫn đến sảy thai.