Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng cho vòng 2 thon gọn nữ tính

Vòng 2 ngày càng trọn trịa và bưng mỡ là điều mà bất cứ bạn nữ nào cũng lo sợ.


Chúng không chỉ khiến cơ thể ta “ xập xệ” vì lượng mỡ thừa quá nhiều và còn làm giảm sự tự tin khi diện những trang phục gợi cảm. Vậy làm sao để đánh bay lượng mỡ thừa ở bụng? Hãy cùng chuyên mục làm đẹp ngày hôm nay của Mai Hân để khám phá nhé.


>> Xem thêm: mỹ phẩm trị nám

Tuyệt chiêu cho vòng eo thon hiệu quả

Theo nghiên cứu khoa học, lượng mỡ thừa tích tụ nhiều nhất tại vùng bụng, khiến vòng 2 kém thon thả và nhanh chóng bị chảy xệ. Đừng nên sử dụng thuốc giảm cân hoặc sử dụng những phương pháp thẩm mỹ đắt tiền để triệt tiêu đi lượng mỡ thừa ấy nhé vì về lâu dài chúng không mang lại hiệu quả tốt cho sức khỏe.


Thay vào đó, hãy năng tập những bài thể dục dành riêng cho vòng 2, chúng vừa giúp bạn tăng cường sức khỏe, vừa phòng tránh được những căn bệnh do mỡ thừa gây nên.


Massage làn da cùng những nguyên liệu tự nhiên là một phương pháp từ dân gian giúp bạn đánh bay lượng mỡ thừa hiệu quả từ gừng. Gừng là một chất chống oxy hóa mang tính nóng, chúng giúp xoa bóp và làm tan đi lượng mỡ thừa tồn đọng dưới bề mặt da, đồng thời mang lại cho bạn cảm giác thư giãn thoải mái sau một ngày làm việc. Gừng giúp làm tăng độ pH của dạ dày, giúp làm giảm mỡ bụng cũng như tiêu giảm lượng cholesterol với tác dụng chuyển hóa chất béo nhanh chóng. Và khi kết hợp cùng rượu sẽ cho hiệu quả cao và mạnh mẽ hơn.


Nguyên liệu chuẩn bị:


1 kg gừng tươi
1 lít rượu trắng nguyên chất nồng độ thấp
1 hũ thủy tinh nhỏ
Chày cối


>> Xem thêm: viên uống trị nám


Cách thực hiện:


Bạn làm sạch gừng và cạo bỏ vỏ.


Dùng dao thái chúng ra thành những miếng nhỏ và sau đó cho vào chày giã cối giã thật đều tay cho đến khi chúng khá nhuyễn và có một lượng nước gừng tiết ra thì dừng lại.


Bạn đổ gừng ra hũ thủy tinh và cho rượu vào ngập bình. Đậy nắp lại và ủ từ 20-30 ngày.


Cách sử dụng:


Bạn cần vệ sinh và làm sạch vùng bụng trước khi sử dụng để làn da loại bỏ mọi cặn bã nhờn, giúp dưỡng chất hấp thu tốt hơn.


Thoa đều hỗn hợp lên vùng bụng, massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu. Khi chúng đạt tối đa hiệu quả, bạn sẽ cảm thấy vùng bụng mình nóng ran lên đấy.


Thư giãn 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Cuối cùng sử dụng khăn lạnh chườm lên để vùng da không bị chảy xệ.


Áp dụng 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả cao nhất nhé.


>> Xem thêm: viên uống trắng da


Chúc bạn thành công và luôn sở hữu làn da thật đẹp.

Mai Hân