NHỮNG CÁC CÂY THUỐC NAM CHỮA MẤT NGỦ NHANH CHÓNG

Các loại thuốc trị mất ngủ là phương pháp chữa mất ngủ chỉ mang tính tạm thời, qua trình sử dụng lâu dài các loại dược phẩm có thể gây ra một số tác dụng phụ. Để khắc phục hạn chế này dùng các cây thuốc nam chữa mất ngủ mang lại hiệu quả mà lại an toàn cho cơ thể

Cây thuốc nam chữa mất ngủ bằng hoa tam thất

Tam thất là cây thuốc nam chữa mất ngủ

Hoa tam thất là phần hoa của cây Tam thất bắc, một cây thuốc quý họ nhân sâm. Toàn bộ củ và hoa tam thất đều được dùng làm thuốc: Củ tam thất bắc có nhiều tác dụng rất quý. Sử dụng cây thuốc nam chữa mất ngủ bằng  tam thất là cách làm mang lại hiệu quả cao.

Cách thực hiện: Chỉ cần dùng 1 ấm trà pha Hoa tam thất trong ngày, bạn sẽ có  buổi tối với giấc ngủ ngon. Rất nhiều người dùng hoa tam thất làm cây thuốc nam chữa mất ngủ và đã điều trị khỏi bệnh chỉ sau khoảng 1 tháng dùng.

Bình vôi là cây thuốc nam chữa mất ngủ

Cây bình vôi là thảo dược hay gặp trên các sườn núi. Tác dụng chữa bệnh mất ngủ của thảo dược từ xa xưa đã được vận dụng hiệu quả, nhờ khả năng thanh lọc cơ thể, lưu thông khí huyết mà bình vôi được coi là cây thuốc nam chữa mất ngủ.

Quy trình thực hiện: Dùng 15 - 20g sắc đều với khoảng 500ml nước, uống trong ngày, chỉ cần duy trì thường xuyên cách làm trong khoảng 1 tháng, bệnh mất ngủ sẽ biến mất.

Cây thuốc nam chữa mất ngủ bằng lá cây vông

Cây thuốc nam chữa mất ngủ bằng lá cây vông

Trong đông y lá cây vông được xem như là thảo dược quý, được sử dụng nhiều trong các bài thuốc mất ngủ, với khả năng ức chế hệ thần kinh trung ương, an thần, giảm nhanh các triệu chứng đau đầu, tạo cảm giác buồn ngủ vì thế mà cây thuốc nam chữa mất ngủ bằng lá vông có nhiều cách thực hiện.

• Phơi khô lá vông rồi băm nhỏ, hãm với nước sôi uống như chè. Bạn nên uống trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Dùng là vông nấu canh cá diếc: Cá diếc làm sạch rán sơ cho bớt tanh, đổ nước vào nồi thêm lá vông và hoa thiên lý nấu thành canh, tiến hành dùng lúc nóng, liên tục trong vòng 5 ngày bạn sẽ hiệu quả bất ngờ từ công thức từ câythuốc nam chữa mất ngủ bằng lá vông kết hợp với cá diếc nấu canh.
• Cách làm kết hợp lá vông, táo tàu, tâm sen, hoa nhài sắc với nước sôi uống nhiều lần trong ngày. Nước này thơm thoang thoảng mùi hoa nhài nên rất dễ uống. Các chuyên gia Bảo Tâm An khuyên, tùy vào cơ địa của từng người khi thực hiện các bài thuốc nam chữa mất ngủ hiệu quả mang lại khác nhau.
  

Nếu bạn biết đến các loại cây thuốc nam chữa mất ngủ này, chắc hẳn sẽ quên đi cách dùng các loại thuốc mất ngủ. Các bài thuốc không chỉ chữa được bệnh mất ngủ mà giúp cân bằng, lưu thông khí huyết trong cơ thể. Chúc bạn áp dụng thành công.Nguồn: http://baotaman.net/ban-biet-cay-thuoc-nam-chua-mat-ngu-nao