Bạn đã biết một vài thuốc nam chữa mất ngủ dễ làm

Các bài thuốc nam chữa mất ngủ đơn giản, dễ thực hiện

Hoa tam thất là cách chữa bệnh mất ngủ bằng thuốc nam

Hoa tam thất là phần hoa của cây Tam thất bắc, một cây thuốc quý họ nhân sâm. Toàn bộ củ và hoa tam thất đều được dùng làm thuốc: Củ tam thất bắc có nhiều tác dụng rất quý. Sử dụng thuốc nam chữa mất ngủ bằng hoa tam thất là cách làm mang lại hiệu quả cao. Do đó, chúng tôi đã sử dụng Hoa tam thất trong sản phẩm Bảo Tâm An để đem đến cho các bệnh nhân hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ một cách hiệu quả nhất

Cách thực hiện: Chỉ cần dùng 1 ấm trà pha Hoa tam thất trong ngày, bạn sẽ có ngay 1 buổi tối với giấc ngủ ngon. Rất nhiều người dùng hoa tam thất làm thuốc nam chữa mất ngủ và đã điều trị khỏi bệnh chỉ sau khoảng 1 tháng dùng.

Củ bình vôi là thuốc nam chữa mất ngủ



Củ bình vôi là thuốc nam chữa mất ngủ

Cây bình vôi thường hay gặp ở trên các sườn đồi núi. Tác dụng chữa bệnh mất ngủ của thảo dược từ xa xưa đã được vận dụng hiệu quả, nhờ khả năng thanh lọc cơ thể, lưu thông khí huyết mà thảo dược này được coi là thuốc nam chữa mất ngủ.

Quy trình thực hiện: Hàng ngày dùng 10 - 15g sắc đều với khoảng 500ml nước, uống trong ngày, bạn chỉ cần duy trì thường xuyên cách làm trong khoảng 1 tháng, bệnh mất ngủ sẽ biến mất.

Thuốc nam chữa mất ngủ bằng lá cây vông



Thuốc nam chữa mất ngủ - lá cây vông

Trong đông y, lá cây vông được xem như là thảo dược quý, được ứng dụng nhiều trong các bài thuốc mất ngủ, với khả năng ức chế hệ thần kinh trung ương, an thần, giảm nhanh các triệu chứng đau đầu, tạo cảm giác buồn ngủ. Thuốc nam chữa mất ngủ bằng lá vông có nhiều cách thực hiện:

• Phơi khô lá vông rồi băm nhỏ, hãm với nước sôi uống như chè. Bạn nên uống trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Dùng là vông nấu canh cá diếc: Cá diếc làm sạch rán sơ cho bớt tanh, đổ nước vào nồi thêm lá vông và hoa thiên lý nấu thành canh, tiến hành dùng lúc nóng, liên tục trong vòng 5 ngày bạn sẽ hiệu quả bất ngờ từ công thức thuốc nam chữa mất ngủ từ lá vông kết hợp với cá diếc nấu canh.
• Cách làm kết hợp lá vông, táo tàu, tâm sen, hoa nhài sắc với nước sôi uống nhiều lần trong ngày. Nước này thơm thoang thoảng mùi hoa nhài nên rất dễ uống.
  

Lưu ý: Tùy vào cơ địa của từng người khi thực hiện các bài thuốc nam chữa mất ngủ hiệu quả mang lại khác nhau.