Một số món ăn chữa gai cột sống hiệu quả

Gai cột sống là một căn bệnh phổ biến ở người cao tuổi và rất khó điều trị. Nhiều trường hợp thường nghĩ ngay đến phẫu thuật cắt bỏ gai xương hoặc dùng thuốc giảm đau để đẩy lùi các cơn đau xuất hiện. Tuy nhiên nếu như gai xương không chèn ép lên dây thần kinh thì không nhất thiết phải phẫu thuật và ngay cả sau phẫu thuật thì gai xương vẫn có thể mọc lại. Bởi vậy các bài thuốc đông y luôn là lựa chọn hàng đầu cho căn bệnh này. Hãy cùng tham khảo một số bài thuốc dân gian trị gai cột sống vừa an toàn, đơn giản mà lại tiết kiệm cho phí.
Để chữa gai cột sống hay bất kỳ căn bệnh nào bằng thảo dược thiên nhiên đang ngày càng được lựa chọn nhiều. Việc áp dụng các bài thuốc này tuy không hiệu quả ngay như thuốc tây y nhưng chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả cao nếu kiên trì trong thời gian dài, có rất nhiều trường hợp đã khỏi hẳn và không tái phát trong vòng vài năm. Sau đây là một số bài thuốc dân gian mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.



Bài thuốc từ vỏ bưởi, chanh,ngải cứu
Nguyên liệu gồm 2 quả bưởi bổ lấy phần vỏ rồi phơi khô, 1kg chanh bỏ hạt phơi khô, 200g ngải cứu khô.

Thực hiện như sau: Đem tất cả các nguyên liệu sao vàng, đổ ra phơi khô rồi ngâm với 2 lít rượu, cho thêm 200g đường phèn vào ngâm cùng. Ngâm trong khoảng 1 tháng là có thể sử dụng được.
Uống thuốc hàng ngày, mỗi lần 1 chén nhỏ và uống sau bữa ăn trưa khoảng 1 tiếng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Bài thuốc từ vỏ bưởi, chanh và ngải cứu có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và hạn chế tác hại của các gốc tự do để làm chậm quá trình lão hóa từ đó tăng cường khả năng tự chữa gai cột sống, giảm sự hình thành của các gai xương. Nếu như kiên trì áp dụng bài thuốc trong khoảng 2 tháng thì những cơn đau gai cột sống sẽ giảm thiểu rõ rệt. Ngoài ra bài thuốc này còn có tác dụng với những người đau thần kinh tọa, hay đau đầu hoa mắt, nhức buốt xương khớp.

Một số món ăn trị gai cột sống hiệu quả

Bên canh việc sử dụng thuốc điều trị gai cột sống thì chế độ dinh dưỡng cũng chiếm một phần rất quan trọng. Ăn uống không đúng khoa học cũng có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn, do vậy quá trình điều trị sẽ khó khăn hơn rất nhiều.

1.Thịt bò lá lốt


Nguyên liệu : 100g thịt bò loại ngon, 60g lá nốt.

Cách làm:

Thịt bò rửa sạch, thái mỏng, ướp gia vị 10 phút, rồi xào qua sau đó cho lá lốt vào xào thêm khoảng 5 phút là có thể dùng được. Thịt bò lá nốt có thể ăn với cơm hằng ngày (một tuần khoảng 3 lần), vừa có công dụng bổ máu, vừa trị đau nhức cơ thể và chứng ra mồ hôi chân tay rất hiệu quả.

2. Nước ép rau hẹ hoặc hạt hẹ xào dầu mè
Rau hẹ giúp hành khí, tán huyết, có tác dụng làm ấm cơ thể. Uống nước ép rau hẹ chữa chứng đau lưng mạn tính. Hạt hẹ có công dụng bổ can thận, tráng dương, tốt cho những người đau lưng do bệnh gai cột sống gây nên.

3. Món cật heo


Nguyên liệu bao gồm:

1 cái Cật heo

30g đỗ trọng

40g tục đoạn

30g đậu đen

30g câu kỷ.

Cách làm:

Cật heo đem rửa sạch rồi cho cùng các vị thuốc nấu cho chín mềm, nêm nếm gia vị vừa dùng. Bạn có thể ăn món này thay cho món canh và dùng 4 lần mỗi tuần sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
Nguồn http://benhgaicotsong.info/mach-ban-bai-thuoc-dan-gian-tri-gia-cot-song-tai-nha/