Bệnh nhân mắc viêm đại tràng nên ăn gì và không nên ăn gì?

Với những người bị viêm đại tràng thì chế độ ăn uống cực kỳ quan trọng bởi vì nó là một trong những yếu tố quyết định quá trình khỏi bệnh diễn ra nhanh hay chậm. Vậy  bệnh viêm đại tràng có nguy hiểm không và nên ăn gì và không nên ăn gì? Nếu bạn chưa biết thì ngay bây giờ hãy bỏ túi cho bản thân mình những thực đơn dưới đây nhé!

1. Bệnh viêm đại tràng nên ăn gì?
Người bị viêm đại tràng do rối loạn tiêu hóa, bài tiết và niêm mạc ruột nên cần bổ sung các chất dinh dưỡng như:



– Ăn thực phẩm chứa nhiều chất đạm từ cá, sữa đậu nành, sữa không lactose để bổ sung đạm cần thiết cho cơ thể. Thịt nạc nên xay và vo viên giúp cơ thể tiêu hóa dễ hơn khi dùng miếng lớn.

– Người bệnh bị táo bón bổ sung chất xơ chứa trong các loại hoa quả và rau xanh.

– Bị tiêu chảy thức ăn chứa nhiều chất xơ cellulose như khoai mì,khoai lang, đậu đen, đậu nành, rau muống, sầu riêng…

– Thức ăn chế biến cho người viêm đại tràng thường dưới dạng luộc, hấp, hoặc kho, hạn chế các món xào rán.

– Nên massage theo chiều kim đồng hồ từ 200-300 vòng vào mỗi sáng và tối trước khi đi ngủ và sáng ngủ dậy để tạo thói quen đi ngoài một lần.

ĐỌC THÊM: nguyên nhân viêm đại tràng

2. Bệnh viêm đại tràng không nên ăn gì
Người bệnh viêm đại tràng muốn giảm các cơn đau của bệnh cần tránh những thực phẩm như:



– Không nên ăn chất xơ dạng không tan như cellulose để hạn chế thành ruột bị “cọ xát”.

– Đậu quả, bông cải xanh, ngô, nấm và hành củ chưa hàm lượng chất xơ cao, có thể gây đầy hơi, chướng bụng nên hạn chế.

– Không nên dùng các loại đồ uống rượu, bia, cà phê, trà…hoặc các thức uống chứa chứa cafein như nước ngọt có gas và nước tăng lực vì nó có thể khiến người bệnh khó kiểm soát triệu chứng bệnh.

– Không hút thuốc lá, ăn đồ cay như ớt, tiêu, tránh các thức ăn ôi thiu và nhiễm khuẩn hóa chất.

– Giảm tối đa lượng chất béo, các loại thực phẩm có nhiều lactose như sữa, quả ngọt, mật ong… khi bị táo bón. Vì bệnh nhân kém hấp thu các chất này, ăn vào dễ bị đầy hơi, tiêu chảy.

– Hạn chế các loại gia vị và nước sốt có nhiều chất béo như mayonaise hoặc nước sốt chuyên dùng với các món mì vì trong một số trường hợp nó có thể gây ra các triệu chứng viêm loét đại tràng.

Nhiều người đọc: triệu chứng của bệnh đau đại tràng

Chú ý cần biết: Ngoài việc người bệnh viêm đại tràng nên ăn gì và không nên ăn gì thì tốt hơn hết hãy đi thăm khám và dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ. Gợi ý nhỏ cho bạn đó là Trường An Vị – Thuốc nam chữa viêm đại tràng mãn tính đã được nghiên cứu và chứng minh tác dụng rõ rệt trong việc phục hồi niêm mạc bị tổn thương.

Mọi thắc mắc của bạn vui lòng truy cập website: truonganvi.vn để được bác sỹ tư vấn miễn phí nhé