Uống gì để giảm mỡ bụng mùa hè này đây

Mỡ thừa vùng bụng luôn là “kẻ thù” làm cho những chị em chán ngán. Nếu chỉ tập luyện thể thao, mà ko có chế độ ăn uống hợp lý thì khó có thể giảm được mỡ bụng. Vậy hãy cùng tìm hiểu những loại đồ uống giảm mỡ bụng “thần tốc” mà lại không tốn kém ngay nhé!Đồ uống giảm mỡ bụng nhanh nhất là nước chanh pha loãng

Nước chanh pha loãng là thức uống thanh lọc cơ thể, giúp thải độc và đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể hiệu quả. Công thức nước uống này vô cùng đơn giản, chỉ cần chuẩn bị một quả chanh và hai lit nước lọc. Bạn đã có ngay thứ đồ uống thần kỳ giúp đánh bay mỡ bụng hiệu quả.

Nước chanh pha loãng là đồ uống giảm mỡ bụng nhanh nhất

Để giảm cân hiệu quả, hãy kết hợp việc uống nước chanh hàng ngày với chế độ ăn nghiêm khắc ít chất béo, nhiều rau củ quả. Bạn cũng có thể thêm 1 chút muối để tăng thêm hương vị cho món nước thần kỳ này. Tuy nhiên không nên cho thêm đường vì chất ngọt sẽ là mất đi tính năng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả của chanh.

Trà xanh kết hợp cùng nước chanh cũng là đồ uống giảm mỡ bụng hiệu quả

Chanh và trà xanh đều là những nguyên liệu giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Sự kết hợp giữa trà xanh và chanh sẽ mang lại hiệu quả ngoài mong đợi.

Cách pha chế thứ nước uống này rất dễ dàng. Bạn chỉ cần đun nước trà xanh và cho thêm vài giọt chanh tươi pha đều là đã có thể dùng ngay và luôn để giảm mỡ bụng rồi. Bạn nên uống thứ nước này hàng ngày để giảm cân nhanh chóng.

Nước chanh kết hợp trà xanh mang lại hiệu quả bất ngờ

Nước chanh pha mật ong – đồ uống giảm mỡ bụng đơn giản

Mặc dù chất ngọt không tốt cho quá trình giảm cân, nhưng mật ong lại chứa lượng đường không gây béo và có khả năng giúp sảng khoái tinh thần. Vì thế sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu này sẽ tạo nên một món đồ uống vô cùng hấp dẫn.

Cách pha nước chanh mật ong cũng rất đơn giản. Chỉ cần chuẩn bị 500ml nước ấm, 1/2 quả chanh, 2 thìa mật ong pha trộn với nhau là bạn đã có món nước uống tuyệt vời rồi đấy. Bạn nên uống vào sáng sớm và trước khi ăn bữa chính để không ảnh hưởng tới dạ dày nhé!

Nước chanh pha mật ong – loại đồ uống rất đơn giản để giảm mỡ bụng

Đồ uống giảm mỡ bụng cực nhanh với công thức 4 chanh + 1 cam

Công thức nước uống đặc biệt này đang rất được chị em phụ nữ ưa chuộng. Sử dụng thức uống này bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn và vòng eo phẳng lì.

Nguyên liệu:

– 1 quả cam

– 4 quả chanh

– 3 thìa mật ong

– 500ml nước lọc

Công thức đồ uống “thần kỳ” từ cam và chanh

Cách làm:

– Cam và chanh gọt bỏ vỏ và cho vào nồi đun với 500ml nước trong khoảng 20 phút

– Thêm 3 thìa mật ong và tiếp tục đun 10 phút nữa

– Để nguội, lọc lấy nước bỏ bã. Cho nước cốt này vào trong chai có nắp đậy và để trong tủ lạnh.

Dùng món nước “thần thánh” này vào 3 bữa: sáng- trưa- tối. Uống trước khi ăn 30 phút – 1 tiếng, riêng đối với người bị bệnh dạ dày thì nên uống sau bữa ăn khoảng 1 tiếng.

Giảm mỡ bụng ngay và luôn với nước chanh gừng mật ong

Gừng có tính nóng, sẽ kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa ở cơ thể. Chất ngọt của mật ong không gây béo, nước chanh lại là thứ nước giúp detox và thanh lọc cơ thể rất tốt. Nên sự kết hợp giữa 3 nguyên liệu tuyệt vời này sẽ tạo nên thức uống giảm mỡ bụng siêu nhanh.

Nguyên liệu:

– 4 chén nước.

– 1 miếng gừng nhỏ

– 1 trái chanh.

– 1 muỗng canh mật ong.

Cách làm:

– Gừng cạo vỏ, băm nhuyễn. Sau đó cho gừng và nước vào nồi đun sôi trong 10 phút.

– Để nước nguội hoàn toàn, cho thêm nước chanh và mật ong vào khuấy tan.

Để có kết quả giảm mỡ bụng hiệu quả nên dùng nước uống này vào mỗi buổi sáng.

Nước chanh gừng mật ong đồ uống giảm mỡ bụng siêu nhanh

*Những lưu ý khi giảm cân với chanh

+ Mặc dù uống nước chanh là đồ uống giảm mỡ bụng an toàn, đơn giản. Nhưng bạn cũng nên cẩn thận nếu là người bị bệnh dạ dày. Nên uống sau khi ăn và khi thấy hiện tượng đau tức bụng thì bạn nên dừng lại ngay.

+ Thời gian đầu uống nước chanh sẽ khiến bạn bị tích nước và bạn có cảm giác mình béo lên. Nhưng đây chỉ là hiện tượng rất bình thường, bạn vẫn giảm cân nhẹ nhàng mà không hề có hại cho sức khỏe.

Nước lọc – đồ uống giảm mỡ bụng đơn giản nhất

Đây là loại đồ uống giảm mỡ bụng đơn giản nhất nhưng có tác dụng tuyệt vời. Uống 1 cốc nước lọc trước bữa ăn sẽ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn, hạn chế lượng calo đưa vào cơ thể. Nên duy trì thói quen uống từ 1.5 – 2l nước mỗi ngày để duy trì vóc dáng cân đối, giúp cơ thể trở nên săn chắc, khỏe mạnh hơn.

Uống nước trước mỗi bữa ăn sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn.

Tuy nhiên, mỡ vùng bụng tương đối khó lấy đi nếu chỉ sử dụng các phương pháp thiên nhiên. Chính vì vậy, công nghệ giảm béo Max Burn Lipo đã ra đời. Max Burn Lipo là phương pháp giảm béo công nghệ cao của Hoa Kỳ, đã được FDA chứng nhận là an toàn đối với sức khỏe. Với cơ chế tự đốt cháy mỡ bằng sóng siêu âm hội tụ kết hợp với dòng điện xoay chiều RF. Đây là phương pháp giảm béo không xâm lấn, không gây đau, không chảy máu nên tuyệt đối an toàn cho da và sức khỏe người giảm béo.

Nếu bạn đã thực hiện các phương pháp giảm mỡ bụng tại nhà mà không đạt được hiệu quả như ý. Thì hoàn toàn có thể tìm đến công nghệ giảm mỡ bụng không phẫu thuật an toàn này tại thẩm mỹ viện Nevada. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và xinh đẹp!

GỌI NGAY HOTLINE CỦA THẨM MỸ VIỆN NEVADA 1800.2045. ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA TƯ VẤN TRỰC TIẾP MIỄN PHÍ!

>>Xem thêm THUỐC GIẢM CÂN ARKOPHARMA LÀ GÌ? THUỐC GIẢM CÂN ARKOPHARMA DETOX CÓ TỐT KHÔNG?

Nguồn: https://giammoantoan.vn