Hé lộ thông tin đầy đủ về tình trạng nội tiết tố nữ kém ở nữ giới

Nội tiết tố nữ là những hormone quan trọng, tác động lớn tới sắc đẹp, sức khỏe và tâm sinh lý của chị em. Nội tiết tố nữ trong cơ thể cần được giữ ở mức cân bằng. Ngoài ra, vì không ít vì sao, các nội tiết tố nữ có thể bị mất cân bằng hoặc xuống thấp. Tình trạng nội tiết tố nữ kém không chỉ thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh mà ngay cả trong lứa tuổi dậy thì cũng có thể mắc phải.

Dấu hiệu chứng tỏ bạn đang rơi vào tình trạng nội tiết tố nữ kém

Rối loạn kinh nguyệt: Nội tiết tố nữ thấp là một trong những nguyên do gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Khi bị các chỉ số nội tiết tố thấp, chức năng của buồng trứng, tử cung cũng bị ảnh hưởng theo, từ đó làm tác động tới chu kỳ kinh nguyệt.

Rối loạn kinh nguyệt bao gồm: chu kỳ kinh nguyệt thất thường, máu kinh ra quá ít hoặc quá nhiều, rong kinh,…

Giảm ham muốn tình dục: Nội tiết tố progesterone và estrogen giúp duy trì ham muốn tình dục, tăng khoái cảm ở người phái đẹp. Khi hàm lượng các nội tiết tố này bị suy giảm, “chuyện ấy” tất nhiên cũng bị tác động theo.

Khô âm đạo:Nội tiết tố nữ thấp, đặc biệt là estrogen thấp sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới “cô bé”. Estrogen bị suy giảm hoặc thiếu hụt sẽ khiến âm đạo trở thành khô hơn, khiến phái đẹp bị đau rát khi quan hệ, khó “lên đỉnh”.

Mắc bệnh phụ khoa:Nội tiết tố estrogen thấp sẽ khiến thành âm đạo không thể tiết đủ dịch nhầy để bôi trơn và giữ ẩm cho âm đạo, làm cho môi trường axit của âm đạo bị ảnh hưởng, từ đó khiến các vi khuẩn tấn công gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa, bệnh phụ khoa.

Các vấn đề về da, dáng và tóc:Nội tiết tố nữ thấp cũng tác động tới làn da, dáng vóc cũng như mái tóc của nữ giới như da khô, nám, sạm,...

==> XEM NGAY: Bí quyết giúp bạn giải quyết ngay tình trạng nội tiết tố nữ kém:

Nội tiết tố nữ kém - Bí quyết "vàng" giúp phái nữ khắc phục nhanh chóng

Điều trị nội tiết tố nữ kém như thế nào hiệu quả

Để cải thiện nhanh chóng tình trạng nội tiết tố nữ kém ở phái đẹp, bạn cần thực hiện đúng và đầy đủ các phương pháp sau:

- Bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể: Bạn nên bổ sung cho thân thể đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin cũng như các khoáng chất cần thiết. Đặc biệt, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm chiết xuất từ đậu nành để giúp cơ thể ổn định lượng nội tiết tố.

- Nghỉ ngơi, tập luyện điều độ: Bên cạnh chế độ ăn hợp lý bạn cần nghỉ ngơi khoa học và luyện tập các bài tập giúp thân thể nhanh chóng khỏe mạnh.

- Bổ sung bằng thực phẩm chức năng: Cùng với 2 phương pháp trên bạn cần bổ sung cho thân thể dưỡng chất cần thiết qua viên uống chiết xuất từ thảo dược. Với thành phần thảo dược thiên nhiên, viên uống này sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện tình hình.

Chúng tôi hy vọng thông tin cung cấp trên đây sẽ giúp bạn có thêm kiến thức bảo vệ sức khỏe sinh sản khỏi tình trạng nội tiết tố nữ kém.