Khó chịu hậu môn và làm thế nào để đối phó với nó

Triệu chứng và nguyên nhân gây khó chịu hậu môn

Các triệu chứng liên quan đến khu vực nhạy cảm này có thể rấtrắc rối, nhưng nhiều người không muốn thảo luận về chúng. Ngứa (ngứa ngứa), đạitiện đau đớn, đồ lót bị ố, đốm máu và mùi hôi làm tăng sự bối rối, đau khổ, hạnchế xã hội và đau khổ.

Những vấn đề khó chịu hậu môn là rất phổ biến. Các triệu chứngcó thể cùng tồn tại với hội chứng ruột kích thích (IBS), rò rỉ ngẫu nhiên (đạitiện không tự chủ) hoặc các rối loạn chức năng ruột khác. Tiêu chảy và táo bóncó thể làm chúng tồi tệ hơn. Các triệu chứng khó chịu ở hậu môn không phải là mộtphần của những tình trạng này vì chúng có thể xảy ra độc lập.

Chúng có thể là do hoặc liên quan đến nhiều bệnh địa phương.Bệnh Crohn có thể tấn công hậu môn. Các bệnh khác cũng có thể xảy ra ở đó. Nếuđại tiện gây đau đớn, có thể có một vết rách nhỏ ở da hậu môn gọi là vết nứt hậumôn. Vùng da xung quanh dễ bị nhiều bệnh và nhiễm trùng.

Dù có liên quan gì, kích thích quanh vùng hậu môn (quanh hậumôn) có thể được điều trị.

Làm thế nào bạn có thể nhận được sự giúp đỡ cho các triệu chứngrắc rối này? Đầu tiên, bạn nên thẳng thắn mô tả chúng với bác sĩ của bạn. Phântích các triệu chứng và kiểm tra khu vực nên cho phép người đó nhận ra bất kỳcăn bệnh tiềm ẩn nào.

Dù nguyên nhân là gì, nhiều đề xuất sau đây có thể hữu ích.

Xem thêm: Hậu môn có vật thểlạ là bệnh gì?

Lời khuyên về những gì cần làm về khó chịu hậu môn

Hãy xem xét những gì bạn đang làm bây giờ. Thật tự nhiên khitin rằng sự sạch sẽ là mục tiêu sống còn; và vì vậy nó là - đến một điểm. Làm sạchquá mức sau khi đi tiêu có thể gây hại nhiều hơn là tốt. Vùng da quanh vùng hậumôn mềm và rất nhạy cảm.

Lau mạnh bằng giấy vệ sinh khô có thể làm hỏng da, do đó tiếptục vấn đề. Cảm giác tốt khi cào vào khu vực này, nhưng điều này có thể làm hỏngcác đầu dây thần kinh nhạy cảm cục bộ và việc giảm đau chỉ đạt được tạm thời. Mộtkhi các máy dò đau tinh tế phục hồi, các triệu chứng trở lại.

Hơn nữa, một số giấy vệ sinh là thô, và những người khác dễdàng bị vỡ vụn. Những mẩu giấy nhỏ bị kẹt trong da hậu môn có thể gây khó chịu.Tệ hơn nữa là giấy màu trang trí mà thuốc nhuộm có thể gây viêm da tiếp xúc cụcbộ (dị ứng).

Một số loại xà phòng cũng gây dị ứng, đặc biệt là các loạinước hoa. Xà phòng tự nó là một chất gây kích ứng kiềm và có thể lấy đi các chấtbôi trơn tự nhiên được thiết kế để bảo vệ khu vực.

Nếu chấn thương cục bộ là một khả năng, hãy xem xét thay đổicách bạn làm sạch chính mình. Nếu bạn may mắn đi đại tiện bình thường ở nhà,hãy rửa sạch hơn là chà sạch đáy. Một chậu vệ sinh là hữu ích cho mục đích này.

Đối với những người trong chúng ta thiếu hệ thống ống nướcnày, một phương tiện rửa khác phải được tìm thấy. Nếu thuận tiện, vòi hoa sensau đại tiện sẽ làm. Rửa được tăng cường nếu vòi hoa sen của bạn được trang bịmột vòi mở rộng, do đó một dòng nước ấm trực tiếp có thể được áp dụng cho khu vựchậu môn.

Tắm sitz là tốt nhất thứ hai, nhưng tránh xà phòng, và hạnchế tiếp xúc trong một hoặc hai phút để da không bị sạm (cũng như da trên tay nếuđược ngâm trong thời gian dài).

Tốt nhất, bạn nên cho phép khu vực này khô trong không khí,có lẽ được hỗ trợ bởi quạt. Hầu hết các lịch trình không cho phép điều này, vàmột cách khác là nhẹ nhàng vỗ vùng khô bằng vải trắng, không có xơ. Nếu bạnkhông ở nhà, hãy sử dụng giấy vệ sinh ướt và rửa, thay vì chà xát.

Có nhiều loại thuốc mỡ hậu môn, kem và thuốc đạn được báncho khiếu nại hậu môn. Những “giết đau”, “teo trĩ,” và “chữa lành vết nứt.” Hãythử sử dụng ai trong số họ . Một số, đặc biệt là những thuốc có chứa thuốc gâytê cục bộ, có thể gây ra phản ứng dị ứng tại chỗ và làm cho vấn đề trở nên tồitệ hơn. Những người khác có chứa chất kích thích như nước cây phỉ hay rượu.

Thuốc mỡ có thể can thiệp vào con dấu hậu môn, thúc đẩykhông tự chủ và nhuộm phân. Thuốc mỡ có thể bẫy vi khuẩn và làm hỏng da. Nếu bạnphải sử dụng chúng, chỉ áp dụng một veneer mỏng sau khi rửa.

Bột Talcum không dùng thuốc hoặc bột ngô có thể giúp một số.Chỉ áp dụng các chế phẩm thuốc sau khi thảo luận với bác sĩ của bạn. Anh ấy hoặccô ấy có thể đề nghị một loại kem cortisone dựa trên axit trong một thời gianngắn để làm gián đoạn phản ứng ngứa và gãi.

Mồ hôi cũng có thể gây kích ứng. Nếu có mồ hôi quá nhiều ởkhu vực xung quanh hậu môn, chất chống mồ hôi không mùi có thể hữu ích, nhưngáp dụng nhẹ nhàng và nhẹ nhàng.

Làn da khỏe mạnh ở mọi nơi cần không khí.

Tránh quần áo chật.

Mặc đồ lót cotton nhẹ, trắng.

Kiểm tra xem chất tẩy rửa được sử dụng trong việc làm sạchquần áo của bạn không gây kích ứng hay dị ứng.

Sau khi tập thể dục, rửa sạch như trên để tránh tác dụngkích thích của mồ hôi.

Tránh ngồi trong thời gian dài, và cân nhắc sử dụng vòng caosu (có sẵn trong các cửa hàng cung cấp y tế) để loại bỏ áp lực lên hậu môn.

Hành động ruột khỏe mạnh có thể giảm thiểu tiếp xúc với phânvà giúp giảm đau hậu môn. Phân cứng có thể được ngăn chặn bằng chất xơ, do đógiảm thiểu căng thẳng và chấn thương cục bộ. Nếu tiêu chảy có thể được kiểmsoát, do đó có thể nhuộm phân và không tự chủ. Tránh thực phẩm và thuốc có thểgây kích ứng hoặc có liên quan đến ngứa.

Tóm lược

Những biện pháp đơn giản này có thể giúp nhiều người với nhữngkhiếu nại phổ biến, nhưng đáng buồn, không được nói ra. Chúng có thể hữu ích,cùng với các phương pháp điều trị cụ thể hơn, ngay cả khi có bệnh da hoặc bệnhhậu môn cùng tồn tại.

Hãy nghĩ về ba nguyên tắc:

Tránh làm hỏng da hậu môn của bạn.

Cho phép không khí lưu thông nhiều như tự nhiên và hoàn cảnhcho phép.

Chăm sóc những vật liệu tiếp xúc với da xung quanh.

Biên dịch: Phòng khámđa khoa Bắc Giang