Lợi ích đối với sức khỏe của tinh dầu bạc hà

Lợi ích đối với sức khỏe của tinh dầu bạc hà

Hàm lượng tinh dầu bạc hà trong lá bạc hà là yếu tố góp phần rất nhiều vào lợi ích của nó đối với sức khỏe, tóc và da.
Các nhà khoa học đã chứng minh lợi ích của tinh dầu bạc hà ngoài các đặc tính y học và trị liệu, dầu bạc hà còn có công dụng nấu ăn.
Dầu bạc hà cũng được sử dụng làm chất làm mát miệng và được Máy khuếch tán hương thơm thêm vào xà phòng, mỹ phẩm như một tác nhân làm thơm.

1. Quản lý các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích (IBS)

Được biết đến với tính chất giúp cơ thể thư giãn, dầu bạc hà, Máy khuếch tán tinh dầu ở TpHCM có thể giúp cải thiện các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích vì nó làm thư giãn các cơ trong ruột và làm giảm co thắt đại tràng.

2. Giảm đau khớp và cơ


Dầu bạc hà được sử dụng rộng rãi để thư giãn cơ bắp. Chất đối kháng canxi có trong dầu được khẳng định là có tác dụng giảm đau, sưng và bất kỳ sự phát triển có thể có của viêm.
Được gắn nhãn là thuốc giãn cơ tự nhiên và thuốc giảm đau, các đặc tính chống co thắt được sở hữu bởi tinh dầu bạc hà giúp đối phó với hội chứng đau cơ và đau cơ xơ hóa.

3. Điều trị các vấn đề về hô hấp

Dầu bạc hà giúp làm sạch đường thở của bạn bằng cách loại bỏ chất nhầy và giảm tắc nghẽn.
Các đặc tính chống vi rút, kháng khuẩn và chống oxy hóa của dầu bạc hà giúp chống lại nhiễm trùng ảnh hưởng đến đường hô hấp của bạn.
Hít dầu bạc hà (khuếch tán) giúp bảo vệ xoang của bạn khỏi bị nhiễm trùng và cũng là phương thuốc tốt nhất để trị ho, cảm lạnh, cúm, hen suyễn, viêm phế quản.
Điều trị bệnh ghẻ bằng cách sử dụng dầu cây trà

4. Cải thiện tiêu hóa

Một loại thuốc chữa bệnh trong tự nhiên, dầu bạc hà cực kỳ có lợi trong việc chữa đau dạ dày.
Dầu bạc hà giúp làm dịu dạ dày của bạn và thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn tốt hơn.
Dầu cũng có thể được sử dụng để điều trị đau bụng, say tàu xe, buồn nôn và đầy hơi.

5. Chữa đau đầu

Dầu bạc hà giúp cải thiện lưu thông máu và thư giãn các cơ, do đó hoạt động như một chất chữa bệnh đau nửa đầu và đau đầu.
Một nghiên cứu lâm sàng về hiệu quả của dầu bạc hà trong việc giảm đau đầu, người ta đã khẳng định rằng dầu  bạc hà có tác dụng giảm đau và giảm độ nhạy cảm với đau đầu.
Nó cũng được chỉ ra là đã tác động tích cực đến hiệu suất nhận thức và có tác dụng thư giãn đối với các chức năng tinh thần.

6. Giảm căng thẳng

Bản chất tươi mát của dầu bạc hà có hiệu quả trong việc cung cấp cứu trợ từ kiệt sức tinh thần. Nó có thể được sử dụng để điều trị trầm cảm căng thẳng.
Bằng cách kích thích hoạt động tinh thần, nó giúp làm sáng tỏ tâm trí của bạn và thúc đẩy nhận thức của bạn

7. Tăng cường năng lượng

Các đặc tính giảm đau sở hữu bởi tinh dầu có lợi trong việc cải thiện mức năng lượng và sự tập trung của bạn.
Một nghiên cứu về tác dụng của dầu bạc hà đối với việc tăng cường năng lượng cho thấy sự cải thiện về lực kẹp và chuyển động của từng cá nhân.
Nó cũng cho thấy sự cải thiện đáng kể trong lưu lượng thở và hoạt động phế quản.

8. Chữa nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)

Các đặc tính kháng khuẩn sở hữu bởi tinh dầu bạc hà có thể được sử dụng trong điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu. Nó giúp giảm ảnh hưởng, triệu chứng và tần suất nhiễm trùng.
Dầu bạc hà đã được sử dụng để chữa bệnh UTI kể từ khi ra đời trong lĩnh vực y học.

9. Cải thiện khả năng miễn dịch

Các đặc tính chống vi rút, kháng khuẩn và kháng nấm được sở hữu bởi dầu bạc hà có lợi trong việc cải thiện hệ thống miễn dịch yếu.
Những người liên tục bị bệnh được hướng dẫn sử dụng dầu bạc hà vì nó sẽ hỗ trợ xây dựng một hệ thống miễn dịch tốt và mạnh hơn.

10. Giảm co thắt

Dầu bạc hà sở hữu đặc tính chống co thắt giúp kiểm soát các cơn co thắt cơ đột ngột. Các cơn co thắt có thể gây đau, co giật và kích thích cơ bắp.
Là một thuốc chống co thắt, dầu bạc hà được Máy khuếch tán tinh dầu quận 7 sử dụng trong quá trình nội soi dạ dày.