Tìm hiểu những hỗn hợp tinh dầu điều trị tăng huyết áp hiệu quả

Tìm hiểu những hỗn hợp tinh dầu điều trị tăng huyết áp hiệu quả

Một số người tin rằng có thể sử dụng tinh dầu như một phương pháp điều trị cho người bị tăng huyết áp trong thời gian dài. Một kết quả từ cuộc nghiên cứu lâm sàng trong năm 2012 về tác dụng trị liệu bằng tinh dầu thơm đối với tăng huyết áp đã củng cố cho giả thiết này. Trong quá trình thí nghiệm, các nhà nghiên cứu Máy khuếch tán tinh dầu tại Đà Nẵng đã sử dụng hỗn hợp tinh dầu oải hương, ylang ylang (hoàng lan), kinh giới và tinh dầu hoa cam.

Tinh dầu có thể được sử dụng nguyên chất hoặc phối hợp với nhiều loại tinh dầu khác nhau. Một số chuyên gia Bán sỉ máy khuếch tán tinh dầu tán thành phương pháp điều trị cao huyết áp tự nhiên này đề xuất phương án kết hợp nhằm tối đa hóa tác dụng của tinh dầu. Dưới đây là vài ví dụ về hỗn hợp cũng như tác dụng của tinh dầu trong việc điều trị chứng tăng huyết áp.

Công thức lotion
Thành phần:

5 giọt tinh dầu oải hương
5 giọt tinh dầu xô thơm Clary Sage
5 giọt tinh dầu trầm hương
60ml dầu dừa


Hướng dẫn sử dụng:

Trộn kỹ các thành phần lại với nhau
Thoa một lượng nhỏ lên thái dương và vùng dưới mũi

Công thức xông hơi
Thành phần:

3 giọt tinh dầu Bergamot
3 giọt tinh dầu oải hương
3 giọt tinh dầu Ylang ylang

Hướng dẫn sử dụng:

Kết hợp các thành phần lại với nhau
Cho hỗn hợp tinh dầu vào máy xông hơi
Thực hiện quá trình xông mặt từ 15 – 30 phút

Công thức dầu massage
Thành phần:

10 giọt tinh dầu oải hương
7 giọt tinh dầu Ylang ylang
5 giọt tinh dầu kinh giới ngọt
1 giọt tinh dầu hoa cam
60ml dầu hạnh nhân

Hướng dẫn sử dụng:

Trộn kỹ các thành phần lại với nhau
Sử dụng hỗn hợp như một loại dầu massage hoặc cho vào bồn nước ấm để tắm
Sử dụng tinh dầu liệu có an toàn hay không?

Theo Viện Ung thư Quốc gia, nhiều thử nghiệm độ an toàn đối với các loại tinh dầu đã chỉ ra việc sử dụng tinh dầu theo chỉ dẫn vẫn tồn tại một số ít rủi ro cũng như tác dụng phụ. Tuy nhiên, phần lớn tinh dầu đều đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chứng nhận an toàn cho người dùng.
Bạn có thể phát huy tối đa tác dụng của tinh dầu bằng cách pha loãng chúng trong dầu nền để thoa lên da (massage) hoặc xông hơi (dầu thơm).
Nếu đang xem xét bất kỳ phương pháp điều trị hoặc trị liệu nào, bao gồm cả việc sử dụng các loại tinh dầu, máy khuếch tán tinh dầu cần thơ, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước.