Điều mẹ cần lưu ý trước khi dùng nước mắm cho bé

Nên sử dụng nước mắm cho bé mấy tháng tuổi trở lên?

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, phụ huynh nên cho trẻ ăn từ 1-2 giọt nước mắm (1/2 thìa cafe) đối với trẻ từ 12-24 tháng tuổi. Sau đó, cha mẹ có thể tăng giảm lượng nước mắm phù hợp với thực đơn món ăn hằng ngày. Tuy nhiên, không nên cho bé sử dụng nước mắm hằng ngày. Vì điều này sẽ tập cho trẻ thói quen ăn mặn quá sớm. Ăn quá mặn sẽ không tốt đến sức khỏe của trẻ sau này. Chính vì vậy, cha mẹ nên lưu ý lượng sử dụng phù hợp. Điều này vừa có thể giúp cho trẻ có một bữa ăn ngon, vừa đảm bảo được lối sống khỏe mạnh cho trẻ sau này.