Phụ nữ có thai có nên dùng máy massage lưng không?

"Phụ nữ có thai có nên dùng máy massage lưng không?" là câu hỏi được rất nhiều người thắc mắc. Bởi, phụ nữ có thai thì thường có triệu chứng đau nhức, mệt mỏi khó chịu nơi vùng lưng. Vậy để thực sự hiểu hơn về phụ nữ có thai có nên dùng máy massage lưng không thì bạn hãy đọc bài viết dưới đây ngay nhé!


"Hy vọng bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những thông tin mà bạn cần"


1. Phụ nữ có thai nên sử dụng máy massage lưng không?


Để trả lời cho câu hỏi bà bầu có nên dùng máy mát xa lưng hay không, chúng ta cùng tìm hiểu những lợi ích của loại máy này đối với bà bầu nhé. Sử dụng máy mát xa lưng thường xuyên và hiệu quả mang lại rất nhiều lợi ích có thể kể đến như:

- Thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm đau mỏi cơ cổ, chân, tay, hông, lưng,… mang lại cảm giác thoải mái cho bà bầu.

- Tăng cường cung cấp oxy cho thai nhi, đảm bảo sự phát triển ổn định và tốt cho quá trình chuyển dạ.

- Hạn chế các triệu chứng khi mang thai như chuột rút, phù nề tay chân, táo bón, ...

- Giảm căng thẳng, trầm cảm trước và sau khi sinh.

- Cải thiện giấc ngủ, tạo tâm lý thoải mái cho bà bầu.

=> Ngoài ra, sử dụng máy mát xa lưng thường xuyên còn giúp tăng độ đàn hồi cho da, hạn chế tình trạng rạn nứt trước và sau khi sinh. Chính vì vậy máy mát xa lưng là sản phẩm được các bác sĩ khuyên dùng cho phụ nữ mang thai.

>>> THAM KHẢO THÊM: Túi chườm nóng giúp trị đau lưng

2. Những lưu ý đặc biệt khi sử dụng máy massage lưng cho bà bầu?

Massage khi mang thai mang lại nhiều lợi ích, tuy nhiên để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi, bạn cần lưu ý:

- Nên massage sau khi ăn khoảng 2 giờ

- Thời gian massage có thể từ 15-20 phút cho mỗi lần massage.

- Nên thay đổi tư thế thường xuyên trong quá trình massage.

- Việc massage chỉ nên thực hiện trong 3 tháng giữa hoặc 3 tháng cuối thai kỳ.

- Nếu bị tiểu đường thai kỳ, thai phụ nên ăn nhẹ trước khi massage.

- Trong quá trình xoa bóp, nếu bạn cảm thấy chóng mặt, buồn nôn, khó chịu hoặc có bất kỳ triệu chứng nào khác, bạn nên dừng lại ngay lập tức.

- Phụ nữ mang thai có nguy cơ sẩy thai hoặc các vấn đề sức khỏe khác, vì vậy bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi massage.

3. Mua máy massage lưng ở đâu?

Để lựa chọn được máy massage lưng uy tín, chất lượng và hiệu quả cho bà bầu, bạn cần có sự tìm hiểu kỹ lưỡng cùng một địa chỉ mua hàng uy tín và chất lượng. Khi lựa chọn sản phẩm, bạn nên lựa chọn những thương hiệu nổi tiếng để đảm bảo hiệu quả cũng như chất lượng trong quá trình sử dụng.


Trường hợp, bạn chưa biết được nơi bán máy massage uy tín thì cí thể truy cập vào trang web: https://okbuy.vn/ hay qua hotline: 1900 2807 để có thể mua được máy mát xa lưng chất lượng tốt và hiệu quả nhất nhé!

=> Qua các kinh nghiệm được chúng tôi chia sẻ trên, chắc hẳn bạn cũng đã hiểu rõ hơn về hụ nữ có thai có nên dùng máy massage lưng không rồi phải không nào. Nếu bạn đang có nhu cầu mua sắm các loại máy massage lưng, nệm matxa, đệm massage, ghế mát xa các loại máy massage….thì có thể truy cập vào website: OKBUY.vn hay có thể liên hệ qua hotline: 1900 2807, 028 7777 2807 TƯ VẤN MIỄN PHÍ, KHÔNG MUA KHÔNG SAO. Chúc các bạn có nhiều sức khỏe và thực hiện, áp dụng cách thức trên một cách hiệu quả nhất nhé!