Viêm đường tiết niệu nên và không nên ăn thực phẩm nào để hỗ trợ điều trị

hi bị viêm đường tiết niệu nên ăn gì để đẩy lùi bệnh? Thực phẩm giàu Probiotic

Probiotic được biết đến là một loại men vi sinh tốt rất có lợi cho đường tiêu hóa. Nó không có sẵn trong cơ thể mà thường được bổ sung từ những loại thực phẩm. Probiotic giúp cân bằng lượng vi khuẩn cũng như tiêu diệt những vi khuẩn gây bệnh, tăng cường sức đề kháng giúp chống lại một số bệnh trong cơ thể người.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh các Probiotic giúp đẩy lùi nguy cơ viêm nhiễm đường tiết niệu. Probiotic giống như một hàng rào để bảo vệ cơ quan sinh dục, bàng quang, đồng thời ngăn ngừa, phòng tránh rất nhiều loại bệnh phụ khoa, nam khoa khác.

Probiotic có rất nhiều trong những loại thực phẩm lên men, sữa uống men sống, sữa chua hoặc các chế phẩm đóng gói sinh học khác…

Thực phẩm có hàm lượng Vitamin C cao

Vitamin C rất tốt cho cơ thể, được xem là tấm lá chắn bảo vệ cơ thể trước mọi yếu tố xâm nhập của vi khuẩn cũng như những tác nhân gây bệnh ở bên ngoài. Vitamin C còn được bổ sung vào ngay cả những loại thuốc hỗ trợ điều trị bệnh viêm đường tiết niệu.

Thành phần này có tác dụng ức chế quá trình hình thành và phát triển của các vi khuẩn E.coli, giảm chất độc hại trong nước tiểu, làm lành những vùng viêm nhiễm, chảy máu, bị thương.

Người bị viêm đường tiết niệu nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh? Theo chuyên gia khuyến cáo, để hỗ trợ việc điều trị bệnh viêm đường tiết niệu mỗi ngày người bệnh cần bổ sung vào cơ thể một lượng Vitamin C khoảng 5000mg mới đủ . Vitamin C có ở rất nhiều loại trái cây, rau củ quả, đặc biệt là kiwi, cam quýt, bông cải xanh, ổi, quả có màu cam,…

Bị viêm đường tiết niệu nên ăn gì để đẩy lùi bệnh? Trái cây và các loại rau xanh

Nếu đang không biết bị viêm đường tiết niệu nên ăn gì, người bệnh hãy bổ sung nhiều trái cây và rau củ vào trong cơ thể. Hầu hết các loại trái cây đều rất giàu các loại vitamin C, A, K, E giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể.

Ngoài ra, trái cây tươi cũng giúp tăng lượng nước tự nhiên trong cơ thể, thải độc cũng như giảm các triệu chứng viêm đường tiết niệu hiệu quả.

Những loại trái cây nên sử dụng nhiều nhất khi bị viêm đường tiết niệu đó là những loại có màu đỏ, họ cam quýt, ổi, táo, nho, cần tây, các loại rau có màu xanh (trừ rau muống, rau bina,….)

Thực phẩm chứa đường D-mannose

Đường D-mannose chính là tinh chất ngọt tự nhiên có ở các loại trái cây, củ quả và rau xanh, có nhiều ở trong xoài, nam việt quất, nha đam,… Các loại này không chỉ chứa rất nhiều D-mannose mà còn có chất chống viêm nhiễm, kháng khuẩn, giúp làm lành những vùng niêm mạc bị nhiễm trùng tổn thương.

Nhiều nghiên cứu khoa học cũng đã được chứng minh rằng đường D-mannose còn giúp chống tình trạng viêm đường tiết niệu tái phát lại khi đã chữa khỏi. Thậm chí, chúng còn hiệu quả hơn nhiều so với những loại kháng sinh chứa Nitrofurantoin. Do đó, hãy bổ sung những thực phẩm này trong danh sách bị viêm đường tiết niệu nên ăn gì.

Người bị viêm đường tiết niệu nên ăn gì có lợi? Sử dụng nhiều gừng, tỏi

Nếu được hỏi người bị viêm đường tiết niệu nên ăn gì để khắc phục bệnh hiệu quả thì không thể bỏ qua gừng và tỏi. Đây đều là những loại gia vị rất tốt cho cơ thể mà người mắc bệnh viêm đường tiết niệu nên đưa chúng vào trong các món ăn hàng ngày. Gừng và tỏi chứa rất nhiều các Allicin cùng với nhiều hợp chất kháng viêm, kháng khuẩn khác.

Các thành phần này tác động mạnh mẽ vào những loại vi khuẩn gây ra tình trạng viêm nhiễm, ức chế sự phát triển và tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn ở đường tiết niệu. Đồng thời giúp sát trùng vết thương, những vùng niêm mạc xuất huyết, bị thương một cách hiệu quả nhất.