mộng tinh là gì?

Mộng tinh là gì?

Mộng tinh là tình trạng tinh dịch xuất ra trong khi bạn đang ngủ. Đặc biệt, mộng tinh sẽ xảy ra khi bạn đang có giấc mơ về tình dục, không có hiện tượng thủ dâm và thậm chí không nhớ về các giấc mơ.

Nam giới cũng có thể bị mộng tinh vào ban ngày, trong những giấc ngủ ngắn. Hầu hết trường hợp mộng tinh xuất hiện ở các bé trai tuổi thiếu niên (9 – 19 tuổi) và đàn ông trẻ tuổi. Đôi khi, hiện tượng sinh lý này cũng xảy ra ở tuổi trưởng thành.

Triệu chứng thường gặp của mộng tinh

Nam giới có thể nhận biết được mình bị mộng tinh qua một số triệu chứng và biểu hiện sau đây:

• Sáng sớm tỉnh dậy thấy xuất hiện tinh dịch ở dưới quần.

• Buổi sáng tim đập nhanh, dương vật cương cứng.

• Có hiện tượng đầu óc mơ hồ và cảm giác như là vừa mới trải qua quan hệ tình dục.

• Dương vật nếu bị kích còn có tình trạng tiểu đêm.

• Nam giới bị mộng tinh còn có tình trạng đau lưng ở mức độ nhẹ.

  
  

Nguyên nhân xuất hiện tình trạng mộng tinh ở nam giới

Một số nguyên nhân có thể gây mộng tinh quá nhiều là:

• Nam giới lạm dụng thủ dâm dẫn tới rối loạn chức năng tình dục và gây ra nhiều tình trạng bất thường, trong đó có hiện tượng mộng tinh quá mức.

• Thói quen không lành mạnh: Thường xuyên xem những bộ phim đồi trụy, hay xem những hình ảnh, tạp chí có tính kích thích mạnh,… Những thói quen xấu này rất dễ dẫn đến tình trạng bị xuất tinh trong khi ngủ.

• Cơ thể suy nhược do không được ăn đầy đủ dinh dưỡng: Không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến những vấn đề về sức khỏe, nó có thể khiến nam giới suy nhược và gây rối loạn xuất tinh.

• Nam giới có thói quen mặc quần quá bó sát cũng khiến cho dương vật bị chèn ép và sớm gây ra những vấn đề về sức khỏe sinh sản.

• Những trường hợp nam giới uống quá nhiều rượu bia, thường xuyên hút thuốc lá,… không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe vật chất mà cũng gây tác động xấu đến sức khỏe tinh thần và có thể gây ra tình trạng mộng tinh.

• Một số nam giới do gặp phải quá nhiều áp lực tinh thần trong công việc hoặc đời sống dẫn đến những ức chế và thần kinh, thường xuyên mệt mỏi,… điều này cũng có thể là yếu tố nguy cơ dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó có hiện tượng mộng tinh quá nhiều.

• Quan hệ tình dục bị gián đoạn khiến cho lượng tinh dịch chưa được giải phóng ra khỏi cơ thể và lượng tinh dịch này có thể được giải phóng qua hiện tượng mộng tinh khi ngủ.

  
  

Xem thêm những thông tin về sinh lý tại website: Toduongvat.com