Những công thức giúp đỡ bạn có được làn da trắng mịn màng như người Hàn

Không chỉ được coi là quốc gia phẫu thuật thẩm mỹ, Hàn Quốc còn cực kì hot với các bí kíp nuôi dưỡng da mà không bất kì quốc gia nào sở hữu được. Bên cạnh mỹ phẩm làm trắng da thì văn hóa ẩm thực cũng có nhiệm vụ cực quan trọng, đó chính là chiếc chìa khóa mọc lên hàng trăm nghìn bi quyet de co lan da trang của chị em xứ xở Kim chi. Hãy cùng khám phá các bí kíp đấy nhé!

1. Kim chi cải thảoKim chi là thức ăn đặc trưng của người Hàn Quốc. được chế biến chi tiết bằng biện pháp ủ men rau cải thảo cộng thêm các loại gia vị: tỏi sống, đường, ớt cay và muối trắng. Kim chi cải thảo có nhiệm vụ không thể không có trong mỗi bữa cơm của người Hàn.
TrongTrong món kim chi cải thảo chứa một loại vi trùng tạo ra axit lactic thông qua tiến trình lên men. đấy là loại lợi khuẩn, giúp đỡ đẩy mạnh tiến trình cân đối các vi trùng hữu ích cho sức khỏe đường ruột. Đã có rất nhiều nghiên cứu chứng tỏ được mối liên hệ giữa sức khỏe của đường ruột với nước da chính vì vậy ăn kim chi cải thảo không chỉ có lợi cho tiêu hóa mà còn giúp chữa và điều trị mụn trứng cá công hiệu.
Đồng thời, kim chi cải thảo Hàn Quốc còn có tác dụng giúp tái tạo da, ngăn chặn vết chân chim ra đời trên khuôn mặt.
1. Rượu Makkoli (Makgeolli)Đây là 1 nét đặc trưng của đát nước kim chi hàn quốc. Makgeolli là một loại rượu gạo Nhật đặc biệt bởi chúng có vị ngọt dịu nhẹ và có thể nổi bọt. lượng cồn trong Makgeolli cũng chỉ chiếm 6-8% nồng độ cồn cho nên không tác động khá nhiều tới sức khỏe.
Rượu Makkoli được miêu tả là sự giao thoa giữa hương vị chè kombucha với vị ngọt hơi sữa của rượu sa kê. 1 chai Makkoli có chứa nhiều men vi sinh probiotic có lượng tương đương với 100 lọ sữa chua không đường, đem lại lợi ích sức khỏe cho hệ tiêu hóa và da dẻ.
Chị em Hàn còn dùng rượu gạo Nhật để mát xa trực tiếp lên da cũng có công dụng dưỡng da tuyệt diệu. 1 hãng mỹ phẩm làm trắng da nổi tiếng của Hàn đã sản xuất mặt nạ dưỡng da từ rượu Makkoli. Tham khảo thêm : tắm trắng có hiệu quả không
3. Canh rong biểnNgoài kim chi thì món rong biển cũng được coi là 1 trong các món ăn đặc trưng của Hàn Quốc. Món canh rong biển được nấu cùng thịt bò hay hải sản cộng thêm gia vị là nước tương, muối, tỏi tươi và dầu mè.
Canh rong biển hải sản có chứa rất nhiều chất khoáng, chất dinh dưỡng. 1 tấm rong biển có thể chứa lượng omega-3 (một loại dầu mỡ cần thiết cho cơ thể) tương đương với hàm lượng trong hai bơ sáp.Omega 3 có thể giúp đỡ da kiềm dầu.
Ẳn canh rong biển còn có công dụng thanh lọc thân thể, che chắn và bảo vệ da dưới tác động của ánh sáng mặt trời.
4. Chè lúa mạchTrà lúa mì được pha chế từ các hạt lúa mì phơi khô, có chứa hàm lượng lớn chất tái tạo da mặt – antioxidant. thành tố này có tác dụng bảo vệ da, trị lão hóa da, đào thải vết rạn nứt trên gương mặt. Bên cạnh tác dụng trên, trà lúa mạch còn giúp giảm thiểu ê buốt răng. Tìm hiểu thêm : giá tắm trắng
Người Hàn Quốc thường sử dụng chè lúa mạch sau mỗi bữa ăn. Đây cũng chính là loại đồ uống rộng rãi trong những nhà hàng. Trà có khả năng uống nóng hay mát tùy theo vào thời tiết.
Vừa rồi là những loại lương thực tuyệt hảo giúp phái nữ Hàn luôn tự tin với làn da trắng hồng mịn màng và tươi sáng. Hãy áp dụng để mau chóng có được nước da đẹp hoàn hảo như mong muốn nhé!